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每颗心都有“病” 林一芳 编 2012年版

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  • 类  别:健康养生
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资料介绍

每颗心都有“病”
作者:林一芳 编
出版时间: 2012年版
内容简介
  在亲情、友情、爱情的世界里,从来没有人能全身而退; 爱恨之间,没有一颗心可以幸免于“病”。搬走心上的石头,汇聚内心所有的能量去赢得世界。
目录
第一章 谁给你的心灵下了咒
 ——有爱就有病
 困咒一:亲人之间常常以暴制暴
 困咒二:你其实自卑又自恋
 困咒三:你的爱总是走向彼此伤害
 困咒四:都是别人的错
 困咒五:你看见的自己总是不够好
 困咒六:你总是受伤却屡不悔改
 困咒七:把自己遗失了
 困咒八:走不出童年的种种伤
 困咒九:不敢真实面对心底的愤怒
 困咒十:沉浸在层出不穷的忧虑中
 困咒十一:不断遇到“错误”的缘分
 困咒十二:永远得不到应有的关爱
第二章 觉察心中的困咒
 ——必有人亏欠了你的爱
 觉察一:告别缺爱的童年
 觉察二:此爱非彼爱
 觉察三:为了谁
 觉察四:谁带来的破坏力
 觉察五:吸引来的苦痛
 觉察六:不快乐的根源
 觉察七:“我”的可能性
 觉察八:盘点你的心灵禁止令
第三章 很多爱只是一种投殳影
 ——其实你们没那么相爱
第四章 更新你的心灵
第五章 拥抱原生的苦痛
第六章 宽恕曾经的过往
第七章 义务兵奢望的执著
第八章 读懂情绪对你的告诫
第九章 对你的生命说“是”
后记
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