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手到病自消全集 2 拔罐 刮痧 艾灸 贴敷祛百病 专家指导版 赵建新 主编 2012年版

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  • 类  别:健康养生
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资料介绍

手到病自消全集 2 拔罐 刮痧 艾灸 贴敷祛百病 专家指导版
作者:赵建新 主编
出版时间: 2012年版
内容简介
  很多人对自己的身体并没有太多的关注,往往总是在得了病之后才对健康有所重视,没病的时候总觉得身体就是该为自己无私奉献的苦劳力,从来也不去安抚。时间长了,身体当然就会罢工,只有用生病的方式来引起你的注意。与其发现疾病后再去治疗,不如早做防备,这种健康观念便催生了“自助保健”的理念。而自助保健除了食疗保健,穴位按摩也是不可或缺的保健方法。穴位遍布全身,是养生保健、防病治病、自助保健的绝佳“王具”,不利用起来就是巨大的浪费。但人身上的穴位有很多,而且每个穴位的治病保健功效又各不相同,穴位的使用方法有拔罐、刮痧、艾灸、贴敷等很多种,古今医学文献记载和现代临床实践证明,内科、妇科、儿科、伤科、外科、皮肤科和五官科等各科多种疾病都可采用拔罐、刮痧、艾灸、贴敷疗法治疗,而且能收到良好疗效。拔罐、刮痧、艾灸、贴敷疗法是中医传承下来的治病养生法,简单易行、安全灵活,既适合健康人也适合亚健康群体以及疾病康复期的恢复治疗,是非常适合居家操作的四种居家自疗方法。《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·贴敷祛百病(专家指导版)》采用了读者易读、易学、易懂的文图对应形式,详细讲解了拔罐、刮痧、艾灸、贴敷与经络的关系以及各种常见病症对应的四种治疗方法。
目录
第一章 认识和了解四种中医物效疗法
拔罐疗法——疏经活血,托毒排脓
刮痧疗法——祛邪解表,理气消积
艾灸疗法一一温肾健脾,益气升阳
贴敷疗法——抗菌消炎,提高免疫力
  
第二章 改善身体亚健康状态,提高身体免疫力
头晕头痛
多汗
心悸
失眠
抵抗力下降
疲劳综合征
关节酸痛
食欲不振

第三章 现代人高发病,对症调理保健康
假性近视
慢性鼻炎
鼻出血
口腔溃疡
牙痛
慢性咽炎
感冒
支气管炎
肺炎
慢性胃炎
急性胃肠炎
消化性溃疡
胃下垂
脂肪肝
胆石症
便秘
急性腰扭伤
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出症
肩关节周围炎
坐骨神经痛

第四章 女性、男性常见病,解决那些烦恼事
乳腺增生症
痛经
闭经
慢性盆腔炎
产后缺乳
产后便秘
更年期综合征
女性不孕症
前列腺炎
前列腺增生症
早泄
阳痿
男性不育症

第五章 中老年常见病,活到天年重在保养
冠心病
心律失常
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病

第六章 宝宝常见病,做宝宝最好的家庭医生
小儿高热
小儿惊风
小儿厌食症
小儿疳积
小儿腹泻
小儿遗尿
儿童多动症
附录 中医基础理论常用术语


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