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图解儿童经络按摩 最新版 刘清国 主编 2014年版
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- 类 别:健康养生
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资料介绍
图解儿童经络按摩 最新版
作者:刘清国 主编
出版时间:2014年版
内容简介
小儿推拿的特点及禁忌小儿推拿的取穴方法和常用手法41个特效穴位,好找易学,在家就能轻松防病发热、感冒、盗汗、咳嗽……一学就会的儿童常见病按摩疗法儿童日常经络保健大法儿童经络保健操,强身益智,安神补血
目录
第一章 儿童经络按摩护佑孩子一生健康
经络按摩——让孩子不打针不吃药
小儿推拿的特点
小儿推拿禁忌证
小儿推拿的注意事项
小儿推拿常用介质
小儿推拿的频率和次数
小儿推拿的取穴方法
小儿经络推拿的常用手法
推法
揉法
按法
摩法
掐法
捏法
运法
拿法
搓法
擦法
摇法
捣法
刮法
第二章 保证孩子健康平安的枢纽——孩子身上41个特效穴位
头、面部特效穴位…………10
开天门(攒竹)——疏风解表,镇静安神…10
推坎宫——醒脑明目,缓解头痛…………10
运太阳——迅速改善感冒症状最有效……11
掐揉印堂——外感发烧好得快……………11
掐人中——惊厥窒息急救有特效 …………………11
按揉迎香——通鼻窍治鼻炎 ………………12
耳后高骨——疏风解表,安神除烦………12
推天柱骨——祛风散寒,降逆止呕………12
腹背部特效穴位……………13
分推腹阴阳——腹胀腹痛好得快…………13
揉摩肚脐——便秘积食最有效……………13
揉丹田——改善腹泻,遗尿症状…………13
推七节骨——上推温阳止泻,下推泻热通便
揉龟尾——调理大肠效果好………………14
华佗捏脊法——调班脾胃有特效…………14
上肢部特效穴位……………15
推脾经——健脾胃,清热利湿……………15
推肝经——镇惊驱毒、降温除烦…………15
推心经——治疗高热有奇效………………15
推肺经——宣肺清热,化痰止咳…………16
推肾经——补肾益脑,缓解腹泻……………16
推大肠经——补法止泻,泻法除便秘……16
推小肠经——清热利湿、宁心安神………17
推胃经——促进消化、提高食欲……………17
掐四横纹——积食、厌食不用慌…………17
推板门(大鱼际)——消食导泻,健脾胃……18
运内八卦——导泻消食,化痰顺气………18
掐二扇门——发汗退热见效快……………18
第三章 儿童常见病的按摩疗法
发热
感冒
盗汗
咳嗽
咽炎
哮喘
百日咳
流口水
打嗝
泄泻
痢疾
腹痛
呕吐
疳积
厌食
便秘
脱肛
肠套叠
夜啼
惊风
遗尿
近视
踝关节扭伤
桡骨头半脱位
佝偻病
臂丛神经损伤
腮腺炎
口疮
中耳炎
腹胀
肥胖
扁桃体炎
慢性鼻炎
肺炎
舌舔皮炎
病毒性心肌炎
先天性心肌炎
小儿肌性斜颈
小儿脑性瘫痪
第四章 儿童日常经络保健大法
头部保健按摩法…………162
……
上肢保健按摩法…………164
……
胸腹保健按摩法
……
腰背保健按摩法…………166
……
缓解长牙不适按摩法
……
安神保健按摩法…………170
……
缓解生长疼痛的保健按摩法
……
每天坚持五指一捏,增强孩子免疫力
简单易行的健脾法………179
肠胃保健法………………180
增强抵抗力的脾胃保健法
眼部保健法………………183
预防感冒保健法…………184
增高保健法………………185
足部按摩六步操…………186
强身健脑手指操…………187
第五章 儿童经络保健操
益智强心经络操…………196
……
脾胃保健操——调节免疫力、增强抗病能力……
益肝补肾经络操——还孩子充足的气血……
益肺通络操——安神、补气血……
儿童按摩常用穴位………218
索引
作者:刘清国 主编
出版时间:2014年版
内容简介
小儿推拿的特点及禁忌小儿推拿的取穴方法和常用手法41个特效穴位,好找易学,在家就能轻松防病发热、感冒、盗汗、咳嗽……一学就会的儿童常见病按摩疗法儿童日常经络保健大法儿童经络保健操,强身益智,安神补血
目录
第一章 儿童经络按摩护佑孩子一生健康
经络按摩——让孩子不打针不吃药
小儿推拿的特点
小儿推拿禁忌证
小儿推拿的注意事项
小儿推拿常用介质
小儿推拿的频率和次数
小儿推拿的取穴方法
小儿经络推拿的常用手法
推法
揉法
按法
摩法
掐法
捏法
运法
拿法
搓法
擦法
摇法
捣法
刮法
第二章 保证孩子健康平安的枢纽——孩子身上41个特效穴位
头、面部特效穴位…………10
开天门(攒竹)——疏风解表,镇静安神…10
推坎宫——醒脑明目,缓解头痛…………10
运太阳——迅速改善感冒症状最有效……11
掐揉印堂——外感发烧好得快……………11
掐人中——惊厥窒息急救有特效 …………………11
按揉迎香——通鼻窍治鼻炎 ………………12
耳后高骨——疏风解表,安神除烦………12
推天柱骨——祛风散寒,降逆止呕………12
腹背部特效穴位……………13
分推腹阴阳——腹胀腹痛好得快…………13
揉摩肚脐——便秘积食最有效……………13
揉丹田——改善腹泻,遗尿症状…………13
推七节骨——上推温阳止泻,下推泻热通便
揉龟尾——调理大肠效果好………………14
华佗捏脊法——调班脾胃有特效…………14
上肢部特效穴位……………15
推脾经——健脾胃,清热利湿……………15
推肝经——镇惊驱毒、降温除烦…………15
推心经——治疗高热有奇效………………15
推肺经——宣肺清热,化痰止咳…………16
推肾经——补肾益脑,缓解腹泻……………16
推大肠经——补法止泻,泻法除便秘……16
推小肠经——清热利湿、宁心安神………17
推胃经——促进消化、提高食欲……………17
掐四横纹——积食、厌食不用慌…………17
推板门(大鱼际)——消食导泻,健脾胃……18
运内八卦——导泻消食,化痰顺气………18
掐二扇门——发汗退热见效快……………18
第三章 儿童常见病的按摩疗法
发热
感冒
盗汗
咳嗽
咽炎
哮喘
百日咳
流口水
打嗝
泄泻
痢疾
腹痛
呕吐
疳积
厌食
便秘
脱肛
肠套叠
夜啼
惊风
遗尿
近视
踝关节扭伤
桡骨头半脱位
佝偻病
臂丛神经损伤
腮腺炎
口疮
中耳炎
腹胀
肥胖
扁桃体炎
慢性鼻炎
肺炎
舌舔皮炎
病毒性心肌炎
先天性心肌炎
小儿肌性斜颈
小儿脑性瘫痪
第四章 儿童日常经络保健大法
头部保健按摩法…………162
……
上肢保健按摩法…………164
……
胸腹保健按摩法
……
腰背保健按摩法…………166
……
缓解长牙不适按摩法
……
安神保健按摩法…………170
……
缓解生长疼痛的保健按摩法
……
每天坚持五指一捏,增强孩子免疫力
简单易行的健脾法………179
肠胃保健法………………180
增强抵抗力的脾胃保健法
眼部保健法………………183
预防感冒保健法…………184
增高保健法………………185
足部按摩六步操…………186
强身健脑手指操…………187
第五章 儿童经络保健操
益智强心经络操…………196
……
脾胃保健操——调节免疫力、增强抗病能力……
益肝补肾经络操——还孩子充足的气血……
益肺通络操——安神、补气血……
儿童按摩常用穴位………218
索引
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