我的健康谁做主 白领健康必读 方跃伟 等主编 2012年版

我的健康谁做主 白领健康必读
作者：方跃伟 等主编
出版时间：2012年版
内容简介:
《我的健康谁作主：白领健康必读》的作者以其丰富的基层健康教育工作经验和贴近生活的草根视角，一反以往机械传播健康科普知识的做法，引入新颖的健康管理方法，从改变人们的健康理念入手，简明扼要地介绍了人的健康与遗传、环境和行为的关系，以及一般的疾病预防方法，可操作性强。
目录:
第一篇健康理念篇
第二篇健康管理篇
第三篇危险因素篇
第四篇行为改变篇
第五篇环境防范篇
第六篇心理平衡篇
第七篇疾病管理篇
第八篇肿瘤信号篇
第九篇健康需求篇
参考文献