糖尿病饮食运动宜忌速查手册 李洪梅 2018年版

糖尿病饮食运动宜忌速查手册
作者：李洪梅
出版时间：2018年版
内容简介
　　作为一种慢性疾病，一旦患上糖尿病后更要注重日常生活中的饮食结构和习惯。《糖尿病饮食运动宜忌速查手册》从选择合理的饮食和运动来控制血糖入手，详尽介绍了糖尿病的基本知识，特别是饮食宜忌，合理运动等。全书中西医结合，内容详尽，通俗易懂，既可作为糖尿病患者的知识读本，同时也是很好的预防糖尿病的科普读物。
目录
第一章糖尿病常识速查

糖尿病的分类

血糖与胰岛素的关系

糖尿病的症状

糖尿病早期风险信号

糖尿病并发症

通过食物的GI值合理选择膳食

控血糖需"饮食+运动"齐发力

糖尿病的诊断流程

糖尿病的体检化验单

第二章糖尿病饮食宜忌速查

降血糖饮食治疗原则

搪尿病患者的饮食方案

蔬菜类

大白菜——平稳血糖，预防糖尿病和肥胖症

菠菜——刺激胰岛素分泌，适合2型糖尿病患者

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