你吃对了吗? 作者:于康 著出版时间: 2013年版内容简介 《你吃对了吗?》为《养生堂》最火专家于康教授最新权威力作。全书围绕“你吃对了吗?”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开,具体分为:“柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗?”“三大类食物,你吃对了吗?”“蔬菜和水果,你吃对了吗?”“病中饮食,你吃对了吗?”“不同年龄人群,你吃对了吗?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、... 上一篇:维他命这样吃才对 胡建夫 著 2010年版下一篇:日常饮食宜忌速查1001例 甘智荣 主编 2015年版