维他命这样吃才对 作者：胡建夫 著 出版时间：2010年版内容简介 前言打開維他命的黑盒子一只要青春不要痘──維他命Ａ＋鋅二白髮變黑髮──維他命Ｂ群三預防酒糟鼻──維他命四燃燒脂肪非夢事──維他命＋碘五給我無瑕肌膚──維他命Ｃ六小心接受日曬──維他命Ｄ七青春永駐之泉──維他命Ｅ八戒酒戒毒的營養──維他命Ｂ＋Ｃ＋鎂＋鈣九降低吸菸之害──維他命Ｃ＋Ｅ十對女性和小孩都重要的──鎂靠他維命一您過得好不好？... 上一篇：食疗本草 （唐）孟诜，（唐）张鼎 编著 2013年版下一篇：你吃对了吗？ 于康 著 2013年版
