升级滋补王作者： 张群湘 著 出版时间：2015年版内容简介缺少运动、工作压力大、情绪波动较大、饮食营养不均衡、进食过多不健康的食品、接触太多的化学物品、缺少休息等，导致越来越多的人患上各种疾病。患有疾病并不可怕，关键是要认真并坚持不懈地去调治身体，其中药膳食疗是一种方便又简单的调治方法。　　《升级滋补王》介绍了近500种药膳食谱，这些药膳食谱分为补虚类药如补气、补血、...

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