锻炼眼力 轻松快乐健脑革命 （日）筱田秀美 著 2008年版

锻炼眼力 轻松快乐健脑革命
作者：（日）筱田秀美 著
出版时间：2008年版
内容简介
　　本书的目的是希望通过对“眼睛”各项功能的简单训练，使与视觉有密切联系的大脑反应更加灵活。在体育界里，通常需要训练眼睛观察运动物体的能力；其实我们在日常生活中也可以通过视觉能力的强化，使包括识别力、记忆力、思考力在内的“大脑能力”获得提高。您可以在任何时候、任何地方进行这样的“眼力”训练。衷心希望本书能够为大家“大脑能力”的二次开发提供些许帮助。 《锻炼眼力.轻松快乐健脑革命》的使用方法： 数字搜索测试篇：通过简单的测试，判断“眼力”的实力。 基础知识篇：为什么需要锻炼“眼力”？为您解答所有的疑问。 眼力训练篇：进行锻炼“眼力”的5大训练。 诊断测试篇：通过测试，检验本书进行训练的结果。 训练提高篇：面向希望“眼力”获得进一步提高的读者提供相关的训练。
目录
数字搜索测试篇
搜索点击
　汉字拼成语
　连点
　数字记忆
　找错
　连点、找错答案
　测试结果大公布
　“眼力”大诊断
基础知识篇
　信息采集器——“眼力”
　“眼力”与大脑的关系
　“眼力”的效能
　眼力训练篇
　练习前的准备工作
　搜索点击训练
　速读训练
　照片记忆训练
　三维识图训练
　逻辑想象训练
诊断测试篇
　搜索点击
　汉字拼成语
　连点
　记数字
　找错
　连点、找错答案
　测试结果大公布
　实力等级表
　掌握适合自己的“眼力”
　根据职业类别划分的“工作眼力”
　根据科目划分的“运动眼力”
训练提高篇
　点点迷宫
　眼球运动
　连点成线
　数字迷宫
　转动眼球
　图形临摹
　训练提高篇的答案
　“眼力”问题Q&A
　解决眼睛疲劳问题
　“眼力”与视力
　为生活带来帮助的“眼力”
　“眼力”与老化
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