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挑食宝宝的多变营养餐
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资料介绍
挑食宝宝的多变营养餐
作者: 采薇 编著
出版时间: 2013年版
内容简介
年轻父母们在养畜孩子时,经常遇到、也最让人头痛的问题说是“孩子不爱吃饭、挑食”!如何让孩子对食物感兴趣?怎样才能爱上吃饭?不爱吃蔬菜、水果怎么办?挑食、偏食怎样纠正?……《一日一营养:挑食宝宝的多变营养餐》从趣味饮食入手,提供丰富的带步骤图菜谱,不仅注重营养塔配,而且突出给孩子做饭时的趣瞬性、技巧以及食物开三态的变化,让孩子在吃饭的过程中发现生活乐趣。轻松愉快快地进食,是保证营养、培养良好饮食习惯的基础。
目录
第一章 不同阶段宝宝的喂养方法
成功喂养的不同阶段
不同阶段的目标
断奶早期(4~6个月)
添加辅食的必要性
添加辅食的原则
添加辅食的品种和顺序
每日喂食时间表
断奶中期(7~9个月)
辅食质与量一起增长
添加辅食的品种
适当调味的方法
每日喂食时间表
断奶后期(10~12个月)
饮食过渡的关键期
鼓励自主进食
添加辅食的品种和搭配
调味料的添加量
每日喂食时间表
……
第二章 制作宝宝餐的方法和技巧
第三章 对付挑食宝宝的妙招
第四章 趣味宝宝菜谱
第五章 如果孩子积食了
作者: 采薇 编著
出版时间: 2013年版
内容简介
年轻父母们在养畜孩子时,经常遇到、也最让人头痛的问题说是“孩子不爱吃饭、挑食”!如何让孩子对食物感兴趣?怎样才能爱上吃饭?不爱吃蔬菜、水果怎么办?挑食、偏食怎样纠正?……《一日一营养:挑食宝宝的多变营养餐》从趣味饮食入手,提供丰富的带步骤图菜谱,不仅注重营养塔配,而且突出给孩子做饭时的趣瞬性、技巧以及食物开三态的变化,让孩子在吃饭的过程中发现生活乐趣。轻松愉快快地进食,是保证营养、培养良好饮食习惯的基础。
目录
第一章 不同阶段宝宝的喂养方法
成功喂养的不同阶段
不同阶段的目标
断奶早期(4~6个月)
添加辅食的必要性
添加辅食的原则
添加辅食的品种和顺序
每日喂食时间表
断奶中期(7~9个月)
辅食质与量一起增长
添加辅食的品种
适当调味的方法
每日喂食时间表
断奶后期(10~12个月)
饮食过渡的关键期
鼓励自主进食
添加辅食的品种和搭配
调味料的添加量
每日喂食时间表
……
第二章 制作宝宝餐的方法和技巧
第三章 对付挑食宝宝的妙招
第四章 趣味宝宝菜谱
第五章 如果孩子积食了
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