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自制健康果蔬汁 (日)井上由香理 著;邱璐 译 2015年版

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资料介绍

自制健康果蔬汁
作者:(日)井上由香理 著;邱璐 译
出版时间:2015年版
内容简介
每日一杯自制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜、水果中的营养成分,有助营养补给、改善体质和减肥。《自制健康果蔬汁》注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。赶快动手,充分享受健康生活的乐趣吧。
目录
制作美味果汁的基本元素
水果汁
蔬菜汁
针对不同症状的健康果汁
不同原料的健康果汁
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