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慢性病 如何吃喝调养 李国霞,林敬 编著 2011年版
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- 类 别:健康养生
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资料介绍
慢性病 如何吃喝调养
作者:李国霞,林敬 编著
出版时间:2011年版
内容简介
防治慢性病,欲速则不达,三分靠治七分靠养。更况且,是药三分毒,别太依赖药赖药物。基于此,本书以饮食、运动、经穴按摩等非药物疗法为切入点,从预防、治疗、调养三个方面建立了慢性病立体防护网,在此基础上,提出针对性的调治方案。本书图文并茂,科学实用,是您日常调养的家庭好医生,健康好帮手!
目录
[第一章] 慢性病三分治七分养
慢性病是长期娇惯出来的
酒,喝得太多患上慢性病
糖,吃得太甜患上慢性病
盐,吃得太咸患上慢性病
食,晚餐太饱患上慢性病
烟,抽得太多患上慢性病
眠,睡得太少患上慢性病
行,动得太少患上慢性病
用药不当为慢性病埋下祸根
错,用错药为慢性病埋下祸根
量,用药过量为慢性病埋下祸根
时,过时补误为慢性病埋下祸根
配,配伍不当为慢性病埋下祸根
……
第二章 心脑血管疾病
第三章 消化系统疾病
第四章 神经系统疾病
第五章 内分泌代谢疾病
第六章 生殖系统疾病
第七章 骨关节疾病
第八章 儿科慢性疾病
作者:李国霞,林敬 编著
出版时间:2011年版
内容简介
防治慢性病,欲速则不达,三分靠治七分靠养。更况且,是药三分毒,别太依赖药赖药物。基于此,本书以饮食、运动、经穴按摩等非药物疗法为切入点,从预防、治疗、调养三个方面建立了慢性病立体防护网,在此基础上,提出针对性的调治方案。本书图文并茂,科学实用,是您日常调养的家庭好医生,健康好帮手!
目录
[第一章] 慢性病三分治七分养
慢性病是长期娇惯出来的
酒,喝得太多患上慢性病
糖,吃得太甜患上慢性病
盐,吃得太咸患上慢性病
食,晚餐太饱患上慢性病
烟,抽得太多患上慢性病
眠,睡得太少患上慢性病
行,动得太少患上慢性病
用药不当为慢性病埋下祸根
错,用错药为慢性病埋下祸根
量,用药过量为慢性病埋下祸根
时,过时补误为慢性病埋下祸根
配,配伍不当为慢性病埋下祸根
……
第二章 心脑血管疾病
第三章 消化系统疾病
第四章 神经系统疾病
第五章 内分泌代谢疾病
第六章 生殖系统疾病
第七章 骨关节疾病
第八章 儿科慢性疾病