完全图解药膳养生最健康 白金修订版 刘令仪 编著 2011年版

完全图解药膳养生最健康 白金修订版
作者： 刘令仪 编著
出版时间： 2011年版
内容简介
　　刘令仪编著的《完全图解药膳养生最健康（白金修订版）》依据《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生秘方，主要介绍了各类药膳方剂，并将药膳同病症相结合，从治疗疾病、保健益寿、滋补强身等多个角度进行了详尽的诠释和延伸。
　　《完全图解药膳养生最健康（白金修订版）》采用了图文并茂的形式，系统详尽地把各类膳食呈现在每位读者面前，所有药膳，取材广泛，易于普及，是一本美食与养生相得益彰的实用宝典。
目　　录
序言
养生药材图鉴
养生食材图鉴
第一篇 人体规律与药膳养生
　治未病，药膳是关键
　人体的六种体质
　如何鉴定自己的体质
　不同体质的药膳养生
　人体年龄变化规律
　针对不同年龄的药膳养生
　各个季节的药膳养生
第二篇 药膳养生
第三篇 甜品也养生
第四篇 养生高汤
附录