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黄帝内经之经络养生 雷子，易磊 编著 2009年版
- 名 称：黄帝内经之经络养生 雷子，易磊 编著 2009年版 - 下载地址2
- 类 别：健康养生
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资料介绍
黄帝内经之经络养生
作者：雷子，易磊 编著
出版时间：2009年版
内容简介
《黄帝内经之经络养生》将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述，观点新颖有其独到之处；内容严谨有其科学依据；文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓“一看就懂，一用就灵”的养生智慧。
目录
序言 经穴：长在身体里的灵丹妙药
第一章 决定生死的人体经络
第一节 解码经络，探寻其来龙去脉
经络，从“功夫”说起
各司其职的经穴
第二节 百病生于气，养生从“经”出发
不可不通的养生经络
切脉，用经络破解身体秘密
第三节 经络养一养，健康寿命长
母健子壮，经络养生知道点
不生病的智慧：保养经络
第四节 有言在先，穴位就该这样找
用身体的标尺丈量健康
找穴位就是找反应
第二章 经络养生主干道：十二经脉
第一节 和盘托出，十二经脉的健康循行
第二节 我行我素，十二经脉与五脏六腑
手太阴
作者：雷子，易磊 编著
出版时间：2009年版
内容简介
《黄帝内经之经络养生》将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述，观点新颖有其独到之处；内容严谨有其科学依据；文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓“一看就懂，一用就灵”的养生智慧。
目录
序言 经穴：长在身体里的灵丹妙药
第一章 决定生死的人体经络
第一节 解码经络，探寻其来龙去脉
经络，从“功夫”说起
各司其职的经穴
第二节 百病生于气，养生从“经”出发
不可不通的养生经络
切脉，用经络破解身体秘密
第三节 经络养一养，健康寿命长
母健子壮，经络养生知道点
不生病的智慧：保养经络
第四节 有言在先，穴位就该这样找
用身体的标尺丈量健康
找穴位就是找反应
第二章 经络养生主干道：十二经脉
第一节 和盘托出，十二经脉的健康循行
第二节 我行我素，十二经脉与五脏六腑
手太阴
