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经络养生智慧 人体阴阳新论 王晓巍 著 2010年版

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  • 类  别:健康养生
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资料介绍

经络养生智慧 人体阴阳新论
作者:王晓巍 著
出版时间: 2010年版
内容简介
  《经络养生智慧》——纬络的首次重大发现!4月10日——王晓巍老师的《经络养生智慧》面市了,该书一面市即引起了各地专家学者和老百姓的关注,该书内容首次提出了“纬络”的概念。当很多人还在热衷中医经络养生的时候,王晓巍老师却以他渊深的道学素养和实修亲证的体验,结合现代人健康至上的理念,在经络理论的基础之上,对首次提出“纬络”的概念,并作了详细的说明和如何灵活运用到生活当中。书中上篇通过对宇宙阴阳观与人体阴阳观精辟的阐述,在传统经络理论的基础上,提出了阴阳对宇宙、地球、人体健康和经络影响的玄妙之处,首次提出“纬络”对人体的重要性!什么是纬络?纬络与经络是什么关系?经络针灸和穴位按摩为什么有时治病效果不明显?纬络与疾病又是如何?纬络对人体健康有哪些影响?这都是作者想要告诉我们的,他通过对纬络的深刻认识和对经络的影响,在多年行医生涯中,灵活运用使多种疾病通过调理,能信手而解。下篇阐述阴阳平衡调理之道,并介绍食疗、辟谷疗法和瑜伽的修炼方法,结合作者二十年心血自创的“王氏导引术”,成为适合各个年龄阶段的健身操,让读者能一读就懂,一学就会,灵活运用于日常的生活中,从而全面改善人群的身体素质和健康状况,为现代人的临床和养生指引了一条可贵又可行的好方法。该书面市不仅从理论的高度指导老百姓认识疾病,而且从生活当中能告诉老百姓正确的饮食和调节身体,真正达到机体的阴阳平衡。是一本大众健康养生类,值得推荐,值得一读的好书。
目录
自序
  前言
  一、哲学命题的思考:物质和意识都是第一性
  二、地球变化与人类关系
  上篇 阴阳新论
  一、宇宙阴阳观
  二、地球阴阳观
  三、人体阴阳观
  四、五行学说与人体阴阳
  五、《易经》八卦与人体关系
  六、二十四节气与人体对应
  七、体液的阴阳及功能
  八、气的阴阳变化及功能
  九、神的阴阳与功能变化
  十、血液、精液、津液、无、神的阴阳转化
  十一、经络的阴阳与疾病
  1.十二经络
  2.十二纬络
  3.奇经八脉
  4.十二经别
  5.经络在人体中的分层
  6.腧穴与经纬络系统
  7.动植物都有经纬络
  
  下篇 阴阳疗法
  一、人体阴阳平衡调理
  二、保健、养生之道
  三、观形诊
  1.面诊
  2.眼诊
  3.舌诊
  4.腹诊
  5.全息诊
  四、阴阳调理方法简介
  1.阳性调理方法
  心脏病的调理
  2.阴性调理方法
  便秘症的调理
  五、王氏导引术(健身操)
  六、食疗及辟谷疗法
  1.食物与颜色
  2.四季食物疗法
  3.辟谷疗法
  4.心理疗法
  七、瑜伽自然坐法
  八、修炼的真谛
  九、与患者问答
  1.自己可以给家里人调理吗?
  2.什么样的人才可以给人调理?
  3.为何要强调“以心调理疾病”?
  4.调理的方法主要涉及到哪几方面?
  5.对中华传统医学、现代西方医学的看法
  6,怎样调理身体疾病?
  7.治病为何称调理,而不是治病?
  8.调理身体阴阳平衡夫妻一同调理有什么好处?
  9.吸烟、喝酒的习惯行为好吗?你如何看待?
  10.做足疗时应该注意什么?
  十、重新认识针灸
  十一、演艺界与艺术界的自杀现象剖析
  附录 梦的麓析
  后记 寄情山水离思愁



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