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中医药文化精品丛书 中医养生之道 揭秘中医养生之法 潘心乾,王惟恒 编著 2015年版

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  • 类  别:健康养生
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资料介绍

中医药文化精品丛书 中医养生之道 揭秘中医养生之法
作者:潘心乾,王惟恒 编著
出版时间:2015年版
丛编项: 中医药文化精品丛书
内容简介
  《中医养生之道 揭秘中医养生之法/中医药文化精品丛书》挑选出我国养生保健类古籍文献中对现代人来讲实际有效、便于操作的养生保健常识,从四时养生、运动养生、睡眠养生、房时养生、药物养生、经络养生、情志养生、食疗养生等部分,具体介绍人们在日常生活中如何养生等各种细节和常识,详实地提供了正确的养生方式及不生病的对策,帮助广大读者获得健康,远离病痛,延缓衰老。

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