国医外治调理丛书 拔罐针灸健康调理全书 九峰 编著 2013年版

国医外治调理丛书 拔罐针灸健康调理全书
作者：九峰 编著
出版时间：2013年版
内容简介
　　《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》是中国最畅销的健康书，创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版。选题最经典，版本最优；内容最全，规模最宏大，品质一流，百姓保健养生首选之书！融合传统中医之精华，权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案，有病治病，无病强身，让全民得健康！著名中医为全家开列的治舶金处方”，教您掌握最简便、实用又有效的刮痧、针灸、拔罐防病与治病方法，为自己、为家人解急时之需，疗身体之疾。《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》将教您掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会驱除寒邪的拔罐法，认识内病外治的针灸术，这些疗法简单易学，疗效显著，不仅适用于生病的人群，健康人也可以进行刮痧、拔罐和针灸，此外，《国医外治调理丛书：拔罐针灸健康调理全书》疗法特别适合当前亚健康状态的人群。
目录
上 篇 刮 痧 篇
　　
　　第一节 了解刮痧及其基本原理
　　底蕴深厚的刮痧疗法 014
　　刮痧疗法的历史与发展 015
　　刮痧疗法的现实意义和应用现状 019
　　刮痧疗法的作用机理 020
　　刮痧保健的五大特点 024
　　刮痧是适合现代人体质特点的养生绝技 025
　　刮痧是自我诊断治疗和自我美容的妙法 027
　　经络全息刮痧疗法与其他疗法的关系 027
　　
　　 第二节 刮痧时必须要做的准备
　　刮痧的器具 029
　　刮痧时患者的体位 031
　　刮痧疗法的种类 033
　　刮痧的疗程及实施步骤 035
　　刮痧保健运板方法 037
　　刮痧的补泻手法 039
　　刮痧刺激后的痧痕和痧象 040
　　刮拭要领与技巧 040
　　刮拭后的反应 042
　　刮痧操作步骤 042
　　刮痧板的清洗和保存 043
　　刮痧保健的方式 044
　　保健刮痧的应用范围 044
　　
　　 第三节 刮痧的注意事项
　　刮痧前的注意事项 046
　　刮痧时的注意事项 048
　　刮痧后的注意事项 051
　　
　　 第四节 经络系统及全息刮痧疗法
　　人体经络系统与刮痧疗法 054
　　全息穴区和不同器官之间的联系 059
　　经络全息刮痧法治病保健的机理 061
　　经络全息刮痧法的临床作用 064
　　经络全息刮痧疗法临床应用 067
　　刮痧选区的经络腧穴基础 068
　　掌握了经络，养生便可不费吹灰之力 076
　　打通经络就打开了血液流畅的通道 077
　　
　　 第五节 刮痧常用的全息穴区
　　刮痧常用的全息穴区概述 078
　　
　　 第六节 人体不同部位的刮痧方法
　　头部刮痧法 083
　　面部刮痧法 084
　　颈部刮痧法 085
　　背部刮痧法 086
　　胸部刮痧法 089
　　腹部刮痧法 091
　　四肢刮痧法 092
　　耳部刮痧法 094
　　手部刮痧法 094
　　检查脊椎法 098
　　检查心肺法 099
　　检查肾脏法 100
　　检查大脑法 101
　　检查其他脏腑法 101
　　十区刮痧法 102
　　辨证刮痧法 105
　　
　　 第七节 常见疾病的刮痧疗法
　　内科疾病的刮痧疗法 111
　　外科疾病的刮痧疗法 127
　　泌尿生殖疾病的刮痧疗法—妇科疾病 138
　　泌尿生殖疾病的刮痧疗法—男科疾病 142
　　皮肤疾病的刮痧疗法 145
　　五官科疾病的刮痧疗法 148
　　小儿疾病的刮痧疗法 152
　　美容保健的刮痧疗法 155
　　刮痧调理亚健康 167
　　
　　 第八节 根据自己的体质来刮痧
　　辨析你的体质类型 175
　　气虚体质保健刮痧：益气健脾，增强抵抗力 178
　　阳虚体质保健刮痧：温阳益气，增强能量源动力 179
　　阴虚体质保健刮痧：清泻虚热，益气养阴 180
　　阳盛体质保健刮痧：清热泻火，润燥通便 181
　　气郁体质保健刮痧：疏肝利胆，解郁除烦 182
　　血瘀体质保健刮痧：疏通经络，活血化瘀 184
　　痰湿体质保健刮痧：益气健脾，利湿化痰 185
　　
　　 第九节 不一样的四季刮痧法
　　春季保健刮痧：畅达气血，缓解春困 186
　　夏季保健刮痧：养心健脾，安然度夏瘀 187
　　秋季保健刮痧：养肺润燥，平安度秋 189
　　冬季保健刮痧：护卫肾阳，抵御冬寒 191
　　
　　 第十节 常见的刮痧保健法
　　皮肤保健 193
　　肌肉保健 194
　　筋脉保健 194
　　毛发保健 194
　　单穴保健 195
　　
　　 第十一节 全息经络手诊法
　　全息经络手诊法概述 231
　　全息经络手诊法的基础知识 233
　　手部生物全息诊病法 236
　　经络手诊法 241
　　
　　
　　
　　中篇 拔 罐 篇
　　
　　第一节 了解拔罐的概念和原理
　　走进神奇的拔罐世界 248
　　绵延千年经久不衰的神奇疗法—拔罐 248
　　拔罐的现代概况 251
　　拔罐的作用和机理 254
　　拔罐疗法的治病机理 256
　　拔罐疗法的妙用 257
　　小罐如何发挥大疗效 259
　　拔罐养生常用方法 259
　　
　　 第二节 拔罐前必须了解这些事
　　拔罐常用的“罐”介绍 262
　　选择拔罐器具的原则 264
　　拔罐的几大辅助工具 265
　　拔罐的方法与过程 265
　　掌握拔罐的适当时间 267
　　拔罐的注意事项 268
　　罐斑暗示着什么 269
　　拔罐的适用人群 269
　　拔罐中遇到异常反应怎么办 270
　　
　　 第三节 拔罐的取穴原则和操作方法
　　拔罐常用穴及其位置 271
　　拔罐的取穴原则 278
　　了解人体经络系统：气血运行的通道 280
　　十二经脉是滋养身体的河流 281
　　经络的生理功能和病理反应 282
　　腧穴：河坝上的水闸 283
　　奇经八脉是调节河流的水库 288
　　十二皮部：抵御外邪的森林 290
　　十二经筋：河流滋养的土地 290
　　十五络脉：流遍全身的地下水 290
　　拔罐疏通经络之原理 292
　　拔罐疗法必选腧穴 292
　　经络学说的应用 293
　　常用的取穴方法 295
　　特定穴 297
　　
　　 第四节 拔罐的速成操作方法
　　拔罐疗法的分类 299
　　常用的拔罐方法 301
　　起罐时的注意事项 307
　　拔罐后皮肤变化的临床意义 308
　　拔罐过程中的常见误区 308
　　四季拔罐有学问 309
　　在家拔罐有讲究 310
　　夏季拔罐的好处 311
　　
　　 第五节 拔罐的保健作用
　　拔罐的保健作用概述 312
　　拔罐保健的要穴 313
　　防晕车晕船 315
　　戒烟 315
　　补肾壮阳 316
　　健脾和胃 316
　　益智健脑 317
　　腰腿疼痛 317
　　儿童保健拔罐 318
　　青壮年保健拔罐 319
　　缓解各种疼痛 320
　　解毒排毒 320
　　
　　 第六节 常见疾病的拔罐疗法
　　内科疾病 321
　　皮肤科疾病 356
　　外科疾病 373
　　男科疾病 376
　　妇科疾病 379
　　儿科疾病 395
　　耳鼻喉科疾病 401
　　拔罐美容法 408
　　拔罐治疗亚健康症状 412
　　
　　
　　下 篇 针 灸 篇
　　
　　第一节 了解针灸的概念和原理
　　什么是针灸 418
　　针灸的历史与演进 419
　　了解针灸的保健功效 422
　　针灸是如何治病的 424
　　
　　 第二节 掌握针刺疗法
　　针刺的施治器具 426
　　选择体位 427
　　针刺的金针法 428
　　针刺的过程 433
　　针刺的方向、角度和深度 437
　　
　　 第三节 针法的基本操作方法
　　行针与得气 441
　　得气及其表现 443
　　行针的基本手法 444
　　行针的辅助手法 444
　　常用针刺的补泻手法 445
　　影响针灸治疗效果的因素 446
　　留针与出针 447
　　留针法 447
　　出针法 449
　　晕针 450
　　滞针 450
　　弯针 451
　　断针 451
　　血肿 452
　　三棱针疗法 452
　　皮肤针疗法 454
　　皮内针法 456
　　耳针疗法 457
　　
　　 第四节 了解灸法的原理与方法
　　什么是灸法 466
　　灸法的历史 467
　　灸法的作用 467
　　施灸的操作要求 470
　　施灸的补泻手法 472
　　施灸的注意事项与禁忌 477
　　
　　 第五节 灸法的种类和应用
　　艾炷灸 481
　　艾条灸 488
　　实按灸 490
　　温针灸 490
　　温灸器灸 491
　　其他灸法 492
　　
　　 第六节 常见病的针灸治疗方法与操作
　　内科疾病 498
　　外科疾病 535
　　男科疾病 554
　　妇科疾病 561
　　皮肤科疾病 586
　　五官科疾病 609
　　儿科疾病 636