会说话的怀孕书一日一读

会说话的怀孕书一日一读
作　者： 付小青 著
出版时间：2015
内容简介
　　付小青主编的《会说话的怀孕书一日一读》解答你在怀孕过程中会遇到的各种问题，告诉你*佳受孕时间，良好的养胎习惯，孕期饮食的各种宜忌，合理控制体重，提前预防妊娠纹，警惕孕期抑郁症，帮助你应对孕吐、坐骨神经痛、浮肿、头晕、失眠等多种孕期不适……准妈妈只要每天抽出几分钟时间，学习一些孕期知识，清楚每一阶段的变化和每一处微小细节，就能顺利地度过整个孕产期。
目录
孕1月 恭喜，你怀孕了！/r 第一周/r 第1天 末次月经，开启10个月孕程/r 第2天 做个孕前体检吧/r 第3天 推算你的排卵期/r 第4天 制作一张基础体温表/r 第5天 和烟、酒、咖啡、茶说拜拜/r 第6天 宝宝会是什么血型呢/r 第7天 培养优质的精子/r 第二周/r 第8天 必知的营养参考指标/r 第9天 待孕妈妈需均衡饮食/r 第10天 待孕妈妈的营养食谱/r 第11天 待孕妈妈体质改善计划/r 第12天 避开四大黑色受孕时间/r 第13天 受孕好时机千万别错过/r 第14天 装修一定要避开孕期/r 第三周/r 第15天 精子先生与卵子小姐，幸福相遇/r 第16天 远离电磁辐射/r 第17天 准妈妈应知道的数据/r 第18天 受精卵安全“着陆”/r 第19天 你需要留意的怀孕迹象/r 第20天 怎样知道我怀孕了/r 第21天 收纳准妈妈的医药箱/r 第四周/r 第22天 要继续补充叶酸/r 第23天 运动胎教/r 第24天 怀孕后做了这些事怎么办/r 第25天 不用问医生，也能推算预产期/r 第26天 胎教课：预习胎教形式/r 第27、28天 今天胎宝宝满一个月啦/r孕2月 为“害喜”月护航/r 第五周/r 第29天 胎宝宝像一粒苹果籽/r 第30天 补充孕早期的关键营养素/r 第31天 流产是怎么发生的/r 第32天 生活好习惯减少流产危险/r 第33天 准妈妈快乐洗澡/r 第34天 准妈妈需要暂别哪些化妆品/r 第35天 腹痛别掉以轻心（1）/r 第六周/r 第36天 像蚕豆形状的胎宝宝/r 第37天 早孕的反应症状/r 第38天 让你感觉舒服的食物/r 第39天 胎宝宝爱的食物/r 第40天 准爸爸下厨，烹制爱心饮食/r 第41天 我近怎么情绪波动那么大/r 第42天 这时候千万别感冒了/r 第七周/r 第43天 桑葚一样大小的胎宝宝/r 第44天 有哪些影响高危妊娠的疾病/r 第45天 超声波检查/r 第46天 还能继续甜蜜的性生活吗/r 第47天 腹痛别掉以轻心（2）/r 第48天 运动胎教/r 第49天 这些肉和水产品要忌口了/r 第八周/r 第50天 胎宝宝挺起了小鼻子/r 第51天 准生证，你办了吗/r 第52天 要不要买防辐射服呢/r 第53天 异常妊娠早发现/r 第54天 孕期也要锻炼/r 第55、56天 音乐胎教《小星星》/r孕3月 胎宝宝的心脏在跳动/r孕4月 现在舒服多了/r孕5月 胎动带来的惊喜/r孕6月 真实感受到胎宝宝的存在/r孕7月 带球跑的快乐日子/r孕8月 孕期不适又来袭/r孕9月 进入分娩准备期/r孕10月 分娩来临的信号/r附录：孕10个月计划一览表