一看就会大众菜（全分解视频立体版） 出版时间：2014年版内容简介吃是一种本能，也是一种修为。本能是表现摄取的营养物质维持正常的生理指标，使生命正常运转；修为是指在维系生命运转的前提下，吃的是否健康、是否合理、是否养生、是否能通过吃使人体机能、精神面貌、修养理念等达到另一个高度，谓之为爱吃、会吃、讲吃、辩吃的真正美食家。　　讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美食是人们的减压...

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