中药做的家常菜：好吃、好做、好效果
出版时间：2014年版
内容简介
　　药食同源，一样蕴涵着天地之气，偏性大的谓之药，偏性小的谓之食。如果在我们每天的饮食当中加入偏性大的食材，即使量少，但有规律地服用，也会给身体带来极大的改变，这就是食疗带给我们的惊喜。
　　以药为食，体质会缓缓改变，让每天的家常菜做些改变吧，健康离你并不遥远！
目录
养生凉拌菜
红花蒸鸭舌
养颜芦荟
天冬酱萝卜
养心双仁
当归醉红枣
醋泡花生
海带丝拌芹菜
金针菜拌豆芽
翠衣拌海蜇

养生热菜
春暖鸭知
补阴甲鱼
石衣石蛙煲
梦想成真
温肾鱼羊鲜
核桃烩虾仁
养生热菜
党参茄夹
双冬黄瓜
一往情深
纵横天下
薏仁鲍鱼煲
梅香牛肉羹
茯苓培根卷
淮山芹菜炒肉丝
党参炒猪肝
红花芦笋
杜仲腰花
菊花炒鸡肝
橘皮牛肉丝
菠萝猪肝
金银丝瓜
荠菜春笋里脊
茯苓鱼卷
养胃金绣球
龙飞凤舞
画蛇添足
排山倒海
虾兵蟹将
鱼米之乡
手足情深
马不停蹄
品头论足
龟年鹤寿
……
养生炖盅
养生粥
养生茶
养生主食和甜点




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