美肤养颜餐
出版时间：2014年版
内容简介
　　永葆青春，永远健康漂亮是每个女人内心深处最隐秘的愿望。好女人要靠养，养的秘法是食补。本套丛书主要从女性朋友们最关注的减肥瘦身、美肤养颜、抗老防衰这三个方面，精心搭配了品类众多，美味可口的食谱，让您从美食中吃出美丽。
目录
Part 1 美肤养颜，你懂吗
认识我们的皮肤
让皮肤越变越好的六个习惯
使皮肤加倍衰老的不良习惯

Part 2 汤羹类
人参海参猪肉汤
佛手瓜猪腰汤
胖大海猪肺汤
苦瓜猪蹄汤
黄岑猪肺汤
茅根猪肘汤
猪蹄益母汤
猪尾木瓜汤
海底椰川贝老鸡汤
……
Part 3 粥类
Part 4 菜肴类
Part 5 饮品类




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