心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律

心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律
出版时间：2017
内容简介
　　为什么人在乘电梯时喜欢向上看？为什么看演唱会时大家会跟着大声唱歌？为什么好多人喜欢 靠边的座椅……这一切，心理学将告诉你答案。《心理学知道答案：88个在工作和生活中应对变化的有效定律》从现实生活中实用的基本点出发，汲取心 理学中的智慧，来帮助读者从更深的层次上透过纷繁复杂的表象，认清事实的真相。通过学习和利 用心理学中88个相关的知识点，使自己在职场上找到定位，收获成功，在生活中收获幸福。
目录
第一章 帮你寻找未知的自己/001
人格的结构：本我、自我、超我/002
性格类型：塑造属于你的个性/005
确立自尊：自尊＝成功/抱负/009
社会角色：演好自身的角色/012

第二章 摆脱负面症结，做自己的主人/015
瓦拉赫效应：发挥自己的优势/016
依赖症：究竟离你有多远/018
进食障碍：从心理上找原因/021
洁癖症：太爱干净不是好事/024
自闭症：封闭的心窗如何开启/027
焦虑症：是什么让你不快乐/029
恋物癖：难以抵挡的尴尬诱惑/032

第三章 今天你可以很快乐/035
情商指数：决定着你的幸福指数/036
微笑效应：提高情商的基础课/040
海格力斯效应：你的肩上是否扛着“仇恨袋”/042
杜利奥定律：生活就要充满热情/045
刚柔定律：拿得起，更要放得下/047
气球定律：气大伤身，聪明的你不生气/050
压力阀效应：把自己从紧张情绪中解救出来/053
踢猫效应：别成为坏情绪的传递者/056
霍桑效应：适度发泄，然后轻装上阵/059

第四章 看穿现象背后的真相/063
潜意识心理：人为什么会做梦/064
第六感觉：有的人为什么可以预见未来/066
被需要心理：为什么被需要是一种幸福/068
逃避心理：为什么人在乘电梯时喜欢向上看/071
私人空间：为什么大家都喜欢坐靠边的座椅/073
补偿心理：为何在外受气的人喜欢在家里耍横/076
责任扩散：危难面前，为何多数人都袖手旁观/079
巴纳姆效应：为什么现代人大都相信心理测试/081
没个性化：为什么看演唱会时人们会跟着大声唱歌/083
色彩心理：为什么蓝色汽车发生事故的概率最高/085
格雷欣法则：分清好钱与坏钱之间的区别/088

第五章 洞察人性的心理/091
自尊原理：一定要维护对方的自尊心/092
猎奇心理：满足对方“好奇”的心理/094
焦点效应：每个人都希望成为焦点/096
虚荣心理：学会满足对方的虚荣心理/099
应该心理：用别人对待我们的方式对待别人/101
排斥心理：巧妙化解对方的排斥心理/103
防卫心理：人人都需要安全感/105
贾君鹏效应：满足对方潜在的情感需求/108

第六章 掌握对方的心理/111
权威效应：“正人先正己”更有说服力/112
惊吓效应：要的就是让对方闻风丧胆的效果/115
反暗示效应：换种思维，管人更有效/117
恩威并重：最有效的管人手腕/120
能以德服人，才能让人心悦而诚服/122
欲擒可先“纵”，练好“忍”字功/125
以柔克刚刚必断，以弱制强强自残/127
用真诚的溢美之词也可以轻松管好人/130

第七章 好人缘让你事半功倍 /133
邻里效应：交往越多越亲密/134
跷跷板定律：交友要遵循互惠原则/135
首因效应：第一印象很重要/138
曝光效应：朋友之间要经常走动/141
竞争优势效应：积极的竞争心理才是交际之道/144
投射效应：交友时不要以己论人/146
比林定律：学会说“不”是一种智慧/149
人际关系定律：先倾听，后诉说/152
瀑布心理效应：管好自己的嘴巴/155

第八章 点破情场中的迷津/159
幸福递减定律：爱情保鲜需要不断制造新鲜感/160
契可尼效应：初恋为何总令人难忘怀/161
晕环效应：情人眼里为何出西施/163
秘密效应：保留你和他的隐私/166
自我选择效应：婚姻如戏，每个人都是导演/167
沙漏定律：别把你的爱人抓得太紧/169
沟通法则：婚姻生活中最好的相处方式/172

第九章 让管理走向智慧/175
鸟笼效应：管理要借势而为/176
南风法则：把温暖送给你的下属/179
蜂舞法则：加强沟通才能改善管理/181
破窗理论：及时补好第一块“破窗”/184
蝴蝶效应：细节决定成败/187
手表定律：不要制订双重标准/190
霍布森选择：放宽眼界，打开思维 /193

第十章 高效能人是怎样炼成的/197
职业倦怠：要清楚你在为自己工作/198
青蛙效应：身在职场，不进则退/200
异性效应：干活要讲究男女搭配/203
布利斯定律：工作之前要计划周密/205

第十一章 构建真正的富足人生/209
王永庆法则：节俭让你更富有/210
马太效应：年轻时要积累必要的资本/212
鲶鱼效应：克服懒惰让财富快速增长/215
毛毛虫效应：要学会创新致富思路/217
羊群效应：你是理性投资者吗/220
智猪博弈：守株待兔未必是错的/222

第十二章 瞬间抓住客户的心/225
二选一法则：留住客户的秘诀/226
奥美定律：视客户为自己的上帝/228
250定律：推销商品前先推销自己/231
名片效应：让客户对你过目不忘/233
登门槛效应：先得寸，再进尺/235
从众心理：制造商品热销的气氛/238

第十三章 做有准备的成功者/241
吸引力法则：把成功吸过来/242
狼群法则：勇敢竞争，不轻言放弃/244
灯塔效应：不同的目标就会有不同的结果/247
不值得定律：永远不做不值得做的事/250
跨栏定律：栏杆越高，你跳得就越高/253
卡贝理论：放弃有时比竞争有意义/256
　　参考文献/261