静心:狂喜的艺术
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- 类 别:心理学书籍
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资料介绍
我们训练儿童去集中(focus)思想、去专注(concentrate),因为没
有专注,他将来就不能应付生活。生活要求这样,头脑必须能够专注。但是,
一旦头脑能够专注以后,它就变得很少有觉知了。觉知(awareness)意味
着有意识(conscious)但并不集中在一点的头脑,觉知是对正在发生的一
切的一个意识(consciousness)。专注是一个选择,它屏弃了专注对象以外
的一切东西,它是一个狭窄化(nar-rowing)。如果你走在街上,你就必须
窄化你的意识才能走路。你无法经常地觉知到正在发生的一切,因为如果你
觉知到正在发生的一切,那么你就变得无法集中。所以,专注是需要的。头
脑的专注是生活——生存和存在的一个需要。那就是为什么每一种文明都以
各自的方式设法窄化儿童的头脑。
有专注,他将来就不能应付生活。生活要求这样,头脑必须能够专注。但是,
一旦头脑能够专注以后,它就变得很少有觉知了。觉知(awareness)意味
着有意识(conscious)但并不集中在一点的头脑,觉知是对正在发生的一
切的一个意识(consciousness)。专注是一个选择,它屏弃了专注对象以外
的一切东西,它是一个狭窄化(nar-rowing)。如果你走在街上,你就必须
窄化你的意识才能走路。你无法经常地觉知到正在发生的一切,因为如果你
觉知到正在发生的一切,那么你就变得无法集中。所以,专注是需要的。头
脑的专注是生活——生存和存在的一个需要。那就是为什么每一种文明都以
各自的方式设法窄化儿童的头脑。
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