妊娠分娩产后育儿 白金版

妊娠分娩产后育儿 白金版
作者： 林艺淇编
出版时间：2012年版
内容简介
　　《白金版妊娠分娩产后育儿》逐月详细讲述母体的变化和胎儿的生长情况等知识，全方位多角度地为准妈妈饮食、生活起居、常见疾病预防、心理调适等方面提供体贴入微的指导。随着预产期的临近，准妈妈心中的慌乱和紧张也逐渐加剧，为使临产前准妈妈心中的慌乱和紧张得到缓解，本书特别为准妈妈解读分娩的全过程，对多种分娩方式及注意事项进行介绍。让准妈妈可以轻松分娩．愉快地迎接新生命的来临。与此同时，《白金版妊娠分娩产后育儿》对新妈妈产后康复还进行了特别讲解．介绍新妈妈在产褥期身体变化和科学的生活护理、产后哺乳技巧、产后身体恢复、预防产后疾病的方法。初为人父人母，怎样科学护理宝宝是一件头痛的事。为此本书详细讲解了新生儿与婴幼儿的保健护理、生长发育、日常喂养、常见疾病的防治与护理、常见问题与应对技巧等知识，让宝宝能在父母的呵护下健康快乐地成长。
目录
第一篇 妊娠篇
　一 做好孕前准备
　　周全的孕前计划才可以优生
　　1．认知义务与责任
　　2．平静心情
　　3．学习妊娠知识
　　怀孕前基本准备要做好
　　1．克服不良习惯，加强营养，保持营养均衡
　　2．孕前体检
　　怀孕前四类工作必须调换
　　1．医务工作者
　　2．噪声过大、振动作业和高温作业的工种
　　3．某些特殊工种
　　4．接触电离辐射的工种
　　准备怀孕需要补充叶酸
　　怀孕前三个月必须停服避孕药
　　避孕药并不是那么可怕
　二 怀孕第一个月(1～4周)
　　一个月胎儿已经顺利着床
　　妊娠第一个月生活须知
　　孕期如何正确地接种疫苗
　　孕妇一月安全指南
　　孕妇要有规律的生活
　　孕妇第一个月饮食需注意
　　孕妇要有充足的睡眠
　　孕早期孕妇保健操
　三 怀孕第二个月(5～8周)
　　胎儿两个月的发育状况
　　两个月孕妇身体的变化
　　两个月准爸爸的任务
　　……
第二篇 分娩篇
第三篇 产后篇
第四篇 育儿篇