童笑梅育儿知识百科

童笑梅育儿知识百科
作者： 童笑梅 编著
出版时间： 2015年版
内容简介
　　《童笑梅育儿知识百科》主要分为两大部分：辅食与喂养篇和生长发育篇。第一篇主要讲解了母乳喂养、0～3岁各阶段的喂养特点及方案、关键营养素及其相关食物、常见儿童不宜食品、挑食的解决方案，提升脑力、眼部保健、避免肥胖、提高免疫力的饮食方案，常见疾病和不适的饮食对策。第二部分主要讲解了婴儿降生前的准备，0～3岁各阶段的养护方案（包括养护要点、新妈妈的育儿困惑、育儿习俗新解读等板块），婴幼儿伤病的预防及护理等内容。另外，还选取了备受年轻父母关注的10个焦点问题进行了重点解读。此书内容丰富，既有理论上的科学性，也有根植于国情的实用性，是一本不可多得的育儿书。
目录
●●辅食与喂养篇
●母乳——喂养宝宝的最佳奶品
全面解析母乳的优势营养
母乳喂养好处多
珍贵的初乳，不要错过
母乳喂养的11个注意事项
新妈妈的“下奶”食谱
●0～3岁婴幼儿同步喂养方案
0～1个月
1～2个月
2～3个月
3～4个月
4～5个月
5～6个月
6～7个月
7～8个月
8～9个月
9～10个月
10～11个月
11～12个月
1岁～1岁零3个月
1岁零4个月～1岁零6个月
1岁零7个月～1岁零9个月
1岁零10个月～2岁
2岁～2岁半
2岁半～3岁
●宝宝成长必备的优势营养及黄金食物
钙：强健骨骼
铁：补血防病
硒：维持人体健康
钾：调节体液酸碱平衡
碘：预防甲状腺疾病
维生素C：提高免疫力
维生素B1：增强胃肠活力
维生素B2：预防口腔溃疡
维生素B6：预防神经及皮肤疾病
维生素B12：健全神经系统功能
叶酸：辅助预防贫血
DHA、ARA：健脑益智
维生素D：预防佝偻病
蛋白质：强身健体
牛磺酸：促进发育
乳酸菌：维持肠道健康
卵磷脂：增强记忆力
●添加辅食，这些食物要小心
蜂蜜
盐
油炸食品
罐头食品
皮蛋
味精
●挑食、偏食，应对有方
纠正宝宝挑食、偏食的妙计
宝宝5种挑食、偏食情况巧应对
●宝宝健康成长的4个关键营养方案
提升脑力
眼部保健
拒绝肥胖
增强免疫力
●婴幼儿常见疾病与不适的饮食对策
上火
营养不良
贫血
乳牙长得慢
流口水
夜啼
感冒
发烧
咳嗽
水痘
腹泻
便秘
湿疹
●●生长与发育篇
●0～3岁婴幼儿养护方案
婴儿降生前，你准备好了吗
0～1个月（新生儿）
1～2个月
2～3个月
3～4个月
4～5个月
5～6个月
6～7个月
7～8个月
8～9个月
9～10个月
10～11个月
1岁～1岁零1个月
1岁零1个月～1岁零2个月
1岁零2个月～1岁零3个月
1岁零3个月～1岁零4个月
1岁零4个月～1岁零5个月
1岁零5个月～1岁零6个月
1岁零6个月～1岁零7个月
1岁零7个月～1岁零8个月
1岁零8个月～1岁零9个月
1岁零9个月～1岁零10个月
1岁零10个月～1岁零11个月
1岁零11个月～2岁
2岁零1个月～2岁零3个月
2岁零4个月～2岁零6个月
2岁零7个月～2岁零9个月
2岁零10个月～3岁
●备受年轻父母关注的10个焦点问题
一、老人带孩子好吗
二、保姆看孩子要注意什么
三、怎样选择合适的手推车
四、怎样纠正使用学步车的误区
五、自驾出行时，怎样给宝宝用安全座椅
六、纸尿裤VS布尿布，究竟用哪个好
七、宝宝独睡好不好
八、三种睡姿，哪个好呢
九、怎样带宝宝定期体检
十、怎样打好宝宝入园“准备战”
●婴幼儿伤病的预防及护理
一、新生儿常见疾病的预防及护理
新生儿鹅口疮
新生儿脐炎
新生儿黄疸
新生儿低血糖
新生儿呕吐
二、婴幼儿常见疾病的预防及护理
感冒
发热
咳嗽
便秘
腹泻
常见皮疹
惊厥
佝偻病
三、意外伤害的紧急救护
划伤、割伤
烫伤
关节扭伤
头部撞伤
动物伤害
……