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大学生运动伤病处理与安全研究 张孟丽 著 2019年版
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大学生运动伤病处理与安全研究
作者:张孟丽 著
出版时间:2019年版
内容简介
本书主要针对当前大学生体育运动中常见的伤病与运动安全问题展开研究,具体包括大学生身体发育特点与体质情况分析、运动伤病的理论(人体科学理论和规律特点)、大学生运动伤病的常规处理方法及常见运动伤病和运动疲劳的研究、大学生运动医务监督体系的建立等。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好高的参考和借鉴价值。本书对于大学生的科学运动锻炼有着一定的指导意义。
目录
第一章 大学生身体发育特点与体质情况分析
第一节 大学生身体发育特点分析
第二节 大学生体质现状调查及问题分析
第三节 大学生体质健康测量与评价
第二章 运动伤病的人体科学理论研究
第一节 运动解剖学原理
第二节 运动生理学原理
第三节 组织损伤的病理学研究
第四节 其他运动人体科学理论
第五节 运动与人体各系统的关系
第三章 运动伤病的规律特点
第一节 运动伤病部位与运动专项特点的关系
第二节 运动伤病在身体各部位的分布情况
第三节 运动伤病的特点
第四章 大学生运动伤病的常规处理
第一节 药物法
第二节 物理法
第三节 传统法
第四节 伤后康复训练法
第五章 大学生运动性损伤研究
第一节 运动性损伤概述
第二节 运动性损伤的诊断与预防
第三节 大学生常见运动性损伤
第四节 不同部位运动性损伤的急救
第六章 大学生常见运动性病症研究
第一节 运动性病症概述
第二节 运动性病症常见病因及预防
第三节 常见运动性病症及处理
第七章 大学生运动疲劳研究
第一节 运动性疲劳概述
第二节 运动性疲劳的产生与表现
第三节 运动性疲劳的判断方法
第四节 大学生运动性疲劳的预防和消除
第八章 大学生运动医务监督体系的建立
第一节 身体机能检查
第二节 体育教学的医务监督
第三节 运动训练和比赛的医务监督
第四节 大学生运动员特殊医务监督
第九章 大学生安全运动的科学指导
第一节 大学生运动的基本原理
第二节 大学生运动的基本原则与方法
第三节 大学生运动风险及管理
第十章 大学生安全运动的具体操作
第一节 大学生运动的内容选择
第二节 大学生运动的环境选择
第三节 大学生运动负荷的合理安排
第四节 大学生运动的准备与整理活动
参考文献
作者:张孟丽 著
出版时间:2019年版
内容简介
本书主要针对当前大学生体育运动中常见的伤病与运动安全问题展开研究,具体包括大学生身体发育特点与体质情况分析、运动伤病的理论(人体科学理论和规律特点)、大学生运动伤病的常规处理方法及常见运动伤病和运动疲劳的研究、大学生运动医务监督体系的建立等。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好高的参考和借鉴价值。本书对于大学生的科学运动锻炼有着一定的指导意义。
目录
第一章 大学生身体发育特点与体质情况分析
第一节 大学生身体发育特点分析
第二节 大学生体质现状调查及问题分析
第三节 大学生体质健康测量与评价
第二章 运动伤病的人体科学理论研究
第一节 运动解剖学原理
第二节 运动生理学原理
第三节 组织损伤的病理学研究
第四节 其他运动人体科学理论
第五节 运动与人体各系统的关系
第三章 运动伤病的规律特点
第一节 运动伤病部位与运动专项特点的关系
第二节 运动伤病在身体各部位的分布情况
第三节 运动伤病的特点
第四章 大学生运动伤病的常规处理
第一节 药物法
第二节 物理法
第三节 传统法
第四节 伤后康复训练法
第五章 大学生运动性损伤研究
第一节 运动性损伤概述
第二节 运动性损伤的诊断与预防
第三节 大学生常见运动性损伤
第四节 不同部位运动性损伤的急救
第六章 大学生常见运动性病症研究
第一节 运动性病症概述
第二节 运动性病症常见病因及预防
第三节 常见运动性病症及处理
第七章 大学生运动疲劳研究
第一节 运动性疲劳概述
第二节 运动性疲劳的产生与表现
第三节 运动性疲劳的判断方法
第四节 大学生运动性疲劳的预防和消除
第八章 大学生运动医务监督体系的建立
第一节 身体机能检查
第二节 体育教学的医务监督
第三节 运动训练和比赛的医务监督
第四节 大学生运动员特殊医务监督
第九章 大学生安全运动的科学指导
第一节 大学生运动的基本原理
第二节 大学生运动的基本原则与方法
第三节 大学生运动风险及管理
第十章 大学生安全运动的具体操作
第一节 大学生运动的内容选择
第二节 大学生运动的环境选择
第三节 大学生运动负荷的合理安排
第四节 大学生运动的准备与整理活动
参考文献
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