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中药足疗操作图解 邓延春 编著 2011年版
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- 类 别:医药书籍
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资料介绍
中药足疗操作图解
作者: 邓延春 编著
出版时间:2011年版
内容简介
全书以图解形式,分别介绍了中药足疗基本知识、浴足操作方法、足部按摩一般操作方法、自我按摩足部反射区的具体操作方法,以及常见病和养生保健的足疗操作方法。本书图文并茂,内容丰富,通俗易懂,科学实用。可供广大读者,特别是中老年人阅读,也可供家庭、按摩爱好者和足部按摩师参考。
目录
一、中药足疗基本知识
(一)什么是中药足疗
(二)中药足疗的保健作用
二、浴足操作方法
(一)中药浴足的方法
(二)中草药的煎制
(三)中药方剂的选择
三、足部自我按摩的一般操作方法
(一)足部自我按摩的坐姿
(二)足部自我按摩方法
(三)足部自我按摩注意事项
四、自我按摩足部反射区的操作方法
(一)基本反射区操作方法
(二)足底反射区操作方法
(三)足内侧反射区操作方法
(四)足外侧反射区操作方法
(五)足背及小腿反射区操作方法
五、常见病足疗操作方法
(一)冠心病
……
六、养生保健足疗操作方法
作者: 邓延春 编著
出版时间:2011年版
内容简介
全书以图解形式,分别介绍了中药足疗基本知识、浴足操作方法、足部按摩一般操作方法、自我按摩足部反射区的具体操作方法,以及常见病和养生保健的足疗操作方法。本书图文并茂,内容丰富,通俗易懂,科学实用。可供广大读者,特别是中老年人阅读,也可供家庭、按摩爱好者和足部按摩师参考。
目录
一、中药足疗基本知识
(一)什么是中药足疗
(二)中药足疗的保健作用
二、浴足操作方法
(一)中药浴足的方法
(二)中草药的煎制
(三)中药方剂的选择
三、足部自我按摩的一般操作方法
(一)足部自我按摩的坐姿
(二)足部自我按摩方法
(三)足部自我按摩注意事项
四、自我按摩足部反射区的操作方法
(一)基本反射区操作方法
(二)足底反射区操作方法
(三)足内侧反射区操作方法
(四)足外侧反射区操作方法
(五)足背及小腿反射区操作方法
五、常见病足疗操作方法
(一)冠心病
……
六、养生保健足疗操作方法
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