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中华传统医药简明读本 神奇的刮痧美颜术 中华传统医药简明读本编委会 2016年版
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资料介绍
中华传统医药简明读本 神奇的刮痧美颜术
作者: 中华传统医药简明读本编委会
出版时间:2016年版
内容简介
刮痧是比《黄帝内经》起源更早、历史更悠久的中医瑰宝。因为刮痧操作简单、工具轻便,而且它可以通过疏通体内经络、排除体内毒素,解决各种健康问题,见效特别快,所以现在更是被靠前诸多美容机构纳入成为招牌美容项目,受到女性,尤其是白领女性的欢迎。本书采用图文结合的形式,通过活泼的语言和真人操作照片,让读者可以轻松学会刮痧的小技巧,解决诸多美容问题,甚至回到10年前的年轻状态。
目 录
章 刮痧是好的排毒养颜法
要想美丽通透,先让经络畅通
刮痧是清理体内通道好的办法
痧是身体给你的健康密码
工欲善其事,必先利其器
不可不知的效果加分小技巧
第二章 手刮到哪儿,肌肤就美到哪儿
皮肤干燥
面色晦暗
皱纹
毛孔粗大
雀斑
肌肤松弛
黑眼圈
眼袋
黄褐斑
颈部皱纹
秀发保养
痘痘
第三章 刮痧减肥,事半功倍
刮痧减肥的原理及常识
减肥必修穴
帮MM们控制食欲的秘密武器
瘦脸
香肩玉臂
腰腹部
臀部
腿部
作者: 中华传统医药简明读本编委会
出版时间:2016年版
内容简介
刮痧是比《黄帝内经》起源更早、历史更悠久的中医瑰宝。因为刮痧操作简单、工具轻便,而且它可以通过疏通体内经络、排除体内毒素,解决各种健康问题,见效特别快,所以现在更是被靠前诸多美容机构纳入成为招牌美容项目,受到女性,尤其是白领女性的欢迎。本书采用图文结合的形式,通过活泼的语言和真人操作照片,让读者可以轻松学会刮痧的小技巧,解决诸多美容问题,甚至回到10年前的年轻状态。
目 录
章 刮痧是好的排毒养颜法
要想美丽通透,先让经络畅通
刮痧是清理体内通道好的办法
痧是身体给你的健康密码
工欲善其事,必先利其器
不可不知的效果加分小技巧
第二章 手刮到哪儿,肌肤就美到哪儿
皮肤干燥
面色晦暗
皱纹
毛孔粗大
雀斑
肌肤松弛
黑眼圈
眼袋
黄褐斑
颈部皱纹
秀发保养
痘痘
第三章 刮痧减肥,事半功倍
刮痧减肥的原理及常识
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帮MM们控制食欲的秘密武器
瘦脸
香肩玉臂
腰腹部
臀部
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