如何回归正常生活 摆脱成瘾，重铸人生 马海燕 主编 2010年版

如何回归正常生活 摆脱成瘾，重铸人生
作者：马海燕 主编
出版时间： 2010年版
内容简介
　　你是否正陷入成瘾的漩涡而浑然不觉？你是否正饱受成瘾的困扰而不知所措？只有洞悉了成瘾行为的“前生今世”，才能如脱笼之鸟，入水之鱼，摆脱瘾魔的困扰而重新找回属于自己的广阔天地。
目录
总论篇
1．什么是成瘾行为——博古览今看成瘾
成瘾性物质，远古人类就已经使用
成瘾是当今社会新新人类的“时尚”
2．成瘾行为的基本特征及判断——成瘾行为面面观
习惯vS成瘾
成瘾行为的心理共性
成瘾者的行为轨迹
分类架上的成瘾行为
“瘾”、“癖”、“迷”兄弟是一家
正常的成瘾与病态的成瘾
戒断综合征——成瘾行为的“不良反应”
如何判断一个人是否成瘾
成瘾行为是病，不是病这是个问题
3．知其然，还要知其所以然——打开成瘾行为成因的潘多拉魔盒
社会因素——造就成瘾者的大染缸
心理因素——心魔为什么会发狂
生物学因素——瘾魔为什么“偏爱”你
4．成瘾问题应当引起全社会的关注——降“瘾”需要你、我、他
行为成瘾篇
物质成瘾篇