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美人天肌 中医美女的亲历养生美颜法 梅若蘅 编著 2013年版
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资料介绍
美人天肌 中医美女的亲历养生美颜法
作者:梅若蘅 编著
出版时间: 2013年版
内容简介
《美人天“肌”:中医美女的亲历养生美颜法》是一本既时尚又传统的养生养颜书。传统的中医养生养颜方法,结合了时尚的美容技巧;抛开艰涩难懂的中医理论,满眼可爱的手绘图片,让爱美的您一看就懂,一学就会。《美人天“肌”:中医美女的亲历养生美颜法》作者是一位爱美的女中医,她结合自己学医、美容的经验,从根源上讲清楚了各种美容问题的庐山真面目,为您提供了无毒副作用、在家里就能操作的方法,希望您能从中轻松得到您想要的美容养颜大法。
目录
80/20的养颜法则
神奇的80/20的养颜法则
补气血是女人一辈子的功课
饭要怎么吃才生气血(一)
饭要怎么吃才生气血(二)
少不养脾胃,老来徒伤悲
练一门守护美丽的护体神功
温暖的女人最美丽
身体健康的信号灯
关于气血充盈的小结
阴阳平和美丽生
阴虚vs.阳虚,现代生活下的美容难题
春生夏长,秋收冬藏
金木水火土,我的美丽我做主
你也说阴阳,我也说阴阳
美之道,二十四节气养颜大法
二十四节气养颜大法(总述)
二十四节气养颜大法(初之气)
二十四节气养颜大法(二气)
二十四节气养颜大法(三气)
二十四节气养颜大法(四气)
二十四节气养颜大法(五气)
二十四节气养颜大法(六气)
写在二十四节气之后
我要像宫廷奶酪一样的幼滑美肌
与敌共眠:潜藏身边的红颜杀手
美丽的肌肤不只停留在表面
只有健康的习惯才能孕育完美的肌肤
寻找消失的小脸美人
白,比日光灯还要白
不怕阳光!恢复白皙很简单
只要青春不要痘--我的战痘进行曲
化妆or不化妆,这是个问题
完美,就是要无懈可击
闪耀的秀发洗出来
梳出来的乌发明眸
泡脚泡出的美丽人生
窈窕纤巧就叫性感
永不反弹的减肥妙法
不可说的秘密
养颜其实要先养心
遇见光彩照人的自己
美丽心世界的自我修炼法
附录
美人兵器秀
作者:梅若蘅 编著
出版时间: 2013年版
内容简介
《美人天“肌”:中医美女的亲历养生美颜法》是一本既时尚又传统的养生养颜书。传统的中医养生养颜方法,结合了时尚的美容技巧;抛开艰涩难懂的中医理论,满眼可爱的手绘图片,让爱美的您一看就懂,一学就会。《美人天“肌”:中医美女的亲历养生美颜法》作者是一位爱美的女中医,她结合自己学医、美容的经验,从根源上讲清楚了各种美容问题的庐山真面目,为您提供了无毒副作用、在家里就能操作的方法,希望您能从中轻松得到您想要的美容养颜大法。
目录
80/20的养颜法则
神奇的80/20的养颜法则
补气血是女人一辈子的功课
饭要怎么吃才生气血(一)
饭要怎么吃才生气血(二)
少不养脾胃,老来徒伤悲
练一门守护美丽的护体神功
温暖的女人最美丽
身体健康的信号灯
关于气血充盈的小结
阴阳平和美丽生
阴虚vs.阳虚,现代生活下的美容难题
春生夏长,秋收冬藏
金木水火土,我的美丽我做主
你也说阴阳,我也说阴阳
美之道,二十四节气养颜大法
二十四节气养颜大法(总述)
二十四节气养颜大法(初之气)
二十四节气养颜大法(二气)
二十四节气养颜大法(三气)
二十四节气养颜大法(四气)
二十四节气养颜大法(五气)
二十四节气养颜大法(六气)
写在二十四节气之后
我要像宫廷奶酪一样的幼滑美肌
与敌共眠:潜藏身边的红颜杀手
美丽的肌肤不只停留在表面
只有健康的习惯才能孕育完美的肌肤
寻找消失的小脸美人
白,比日光灯还要白
不怕阳光!恢复白皙很简单
只要青春不要痘--我的战痘进行曲
化妆or不化妆,这是个问题
完美,就是要无懈可击
闪耀的秀发洗出来
梳出来的乌发明眸
泡脚泡出的美丽人生
窈窕纤巧就叫性感
永不反弹的减肥妙法
不可说的秘密
养颜其实要先养心
遇见光彩照人的自己
美丽心世界的自我修炼法
附录
美人兵器秀
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