把金牌月嫂请回家 2 催乳按摩与母乳喂养专家指导 周英 2017年版

把金牌月嫂请回家 2 催乳按摩与母乳喂养专家指导
作者：周英
出版时间：2017年版
内容简介
本书主要介绍了催乳按摩及宝宝辅食添加两部分内容。本书主要内容包括：产妇乳房常见问题及处理方法，一学就会的催乳按摩法及保健方法，母乳喂养的营养饮食疗法及饮食禁忌，母乳喂养成功的技巧等。此外，还包括宝宝辅食添加的方法与技巧，以及如何给宝宝断奶等内容。
目录
母乳喂养的好处·1
母乳是妈妈给宝宝最宝贵的礼物·2
母乳中的主要营养成分·3
1.蛋白质·3
2.脂肪·3
3.碳水化合物·3
4.矿物质·4
5.维生素·4
6.免疫成分·4
母乳喂养对宝宝的好处·5
1.提高免疫力，减少感染性疾病·5
2.为宝宝提供全面营养·5
3.增进母子感情，有助于婴儿情商及智商的发展·6
4.安全无菌、经济方便·6
5.预防肥胖·6
6.降低过敏风险·7
母乳喂养对妈妈的好处·7
1.有助于子宫复原·7
2.有助于产后体形的恢复·7
3.降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险·8
4.推迟更年期的到来·8
5.哺乳有利于母亲身体放松，心情愉快·8
母乳喂养对家庭及社会的好处·9
乳房的生理结构·11
乳房的外部结构·12
1.乳头·12
2.乳晕·12
3.乳房体·12
乳房的内部结构·13
乳房畸形的种类有哪些·15
1.副乳·15
2.乳房不对称·16
3.巨乳症·17
4.小乳症·18
5.乳头内陷·18
6.扁平乳头（小乳头）·18
7.巨大乳头·19
乳房的发育及生理变化·19
1.青春期·19
2.月经周期·20
3.妊娠期·20
4.哺乳期·20
5.绝经期·21
乳汁的分泌与生成·23
乳汁是怎样产生的·24
乳汁分泌全过程·24
母乳各阶段的成分及营养·25
1.初乳·25
2.过渡乳·26
3.成熟乳·26
4.晚乳·26
前奶和后奶的区别·26
1.前奶·26
2.后奶·27
母乳在不同情况下的变化·27
为什么有的新妈妈会缺乳·27
孕期乳房按摩·29
1.孕早期·29
2.孕中期·30
3.孕晚期·30
母乳不足的原因·31
1.乳量的多少与乳房的腺体组织有关·31
2.与乳腺管是否畅通有关·31
3.与饮食调理有关·31
4.与宝宝是否吸吮有关·32