名院名医谈健康 摆脱胃病 陈明 编著 2016年版

名院名医谈健康 摆脱胃病
作者：陈明 编著
出版时间：2016年版
内容简介
　　胃病是一种最常见的疾病，本书目的就是向广大群众传播健康新理念，普及胃病的防治知识，做到无病早防，有病早治，提高健康水平。书中以各种常见胃病的治疗为主线，介绍了胃病的基础知识、西医疗法、中医疗法。重点阐述了胃病的自然疗法，包括饮食疗法、运动疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、心理疗法、生活起居疗法等。希望本书能成为胃病患者及其家属的良师益友。
目录
第一章
第二章
揭开胃病的“神秘面纱”
自我测试：你有胃病吗
认识“谷府”——胃
……
感冒就喝板蓝根易伤胃
抽烟和喝酒，胃的杀手
第三章
不同胃病的治疗方法
胃炎的治疗和用药
消化性溃疡的治疗与用药
…… 关于胃食管反流病 如何预防胃癌
第四章
饮食，胃病患者的食疗处方
胃病患者的饮食原则
6种食物有益胃健康
……
让它们来拯救你下垂的胃
养胃饮食的三大误区
第五章
第六章
运动，胃病患者的动力处方
养胃新观念——运动养胃
运动养胃要对症
……
中医推拿缓解胃痛
敷敷肚脐，增强肠胃动力
药膳——那些奇妙的胃病处方