低碳环保书系：低碳生活常识

低碳环保书系：低碳生活常识
作者：金天明 主编
出版时间：2013年版
内容简介
《低碳生活常识》除了让我们了解了关于气候的变化以及低碳生活的知识外，还通过饮食、穿衣、居家、办公等章节，告诉我们日常生活中关于低碳生活的点点滴滴。让我们更深入地了解低碳生活的具体常识。随着全球经济文化社会等全方位的飞速发展与交流融汇，全球各国各方面的融汇日益密切，众多新兴的环保理念思潮，一浪又一浪的冲击着大众的环保理念与思想。
目录
第一部分“低碳”的现实意义
　　第一节低碳与低碳生活
　　低碳
　　低碳生活
　　第二节环境污染的现状
　　当今地球面临的危害
　　一些重大的污染事件
　　当今地球上的水资源
　　温室效应的危害
　　全球变暖
　　碳排放
　　酸雨的危害
　　光污染对人的影响
　　生态平衡
　　第三节国际社会的行动
　　国际上签署的公约
　　世界环境保护日
　　世界上著名的环保组织
　　可再生资源和不可再生资源
　　可替代能源
　　第二部分低碳生活常识
　　第一节饮食
　　降低吃肉频率
　　要禁食野生动物，这样也是在低碳
　　低碳素食
　　用白开水代替饮料
　　低碳食品
　　厨房的低碳厨具
　　低碳烹调
　　不吃快餐
　　合理处理剩饭菜
　　戒烟限酒
　　少吃反季食物
　　正确烧水
　　多吃粗粮也低碳
　　喝饮料选低碳的包装
　　剩饭剩菜打包
　　挑选健康的鱼
　　挑选健康环保的蔬果
　　第二节衣装
　　减少衣服的碳排放
　　穿衣切记松紧适宜
　　常换衣服保健康
　　过敏体质者慎用羽绒制品
　　牛仔裤
　　有静电的化纤织品
　　冬天要多穿衣服
　　注意衣服的化学毒害
　　冬天要戴帽子
　　领带要系舒适
　　女性少穿高跟鞋
　　少佩戴首饰
　　内衣买回来洗洗再穿
　　老年人选择合适衣服
　　孕妇服的选择
　　第三节家居
　　低碳装修
　　家具制造浪费减到最小
　　建材生产过程对环境友好
　　珍视和善用每一点原材料
　　家装设计要利用环境增加创意
　　旧家具要回收利用
　　不要吊顶减小室内空间
　　家装污染
　　厨房污染
　　保持卫生间空气卫生
　　降低家庭噪声
　　少看电视
　　注意照明污染
　　家庭红外线污染
　　手机辐射的污染
　　选择好的吸尘器
　　学会处理地毯
　　室内种些花草
　　第四节办公
　　自带工作餐
　　不喝袋装茶
　　办公尽量少用纸张
　　远程办公方式
　　电脑要省电
　　电脑与打印机
　　随手切断电源
　　工作环境要低碳
　　手机要学会省电
　　学会办公电器省电
　　环保商旅出差住宾馆
　　节假日少用电脑
　　第五节运动
　　适量运动
　　选择适合自己的锻炼场所
　　步行有益健康，还可以减肥
　　快步走
　　运动健身法
　　随时随地锻炼
　　试着跳跳舞
　　多伸懒腰
　　调整体操
　　打打太极拳
　　运动注意事项
　　日常生活的锻炼
　　有度的运动
　　科学运动
　　注意秋冬毒雾
　　冬天多活动
　　第六节出行
　　空气污染指数
　　汽车尾气污染物
　　汽车排出的有害气体
　　汽车排放标准
　　汽油添加剂对环境的危害
　　乙醇汽油和普通汽油区别
　　省油行驶汽车
　　新车内的异味
　　降低车内空气污染
　　国际无车日
　　绿色出行
　　第七节其他
　　反省自己的生活细节
　　低碳去旅游
　　加入环保组织
　　参加植树造林
　　低碳环保的养宠物
　　建立一个低碳统计账目
　　农家低碳生活
　　太阳能：农村生活新时尚
　　沼气：农村致富新能源
　　节能砖：农村住宅新石材
　　节能灯：农民生活新品位
　　附 录低碳环保相关节日活动及法规
　　一、与低碳环保相关的节日
　　二、世界地球日历年主题
　　世界地球日的历年世界主题
　　世界地球日的历年中国主题
　　三、与环境保护有关的法律法规