姜波说京·食 [姜波 著 ]

姜波说京·食
作　者： 姜波 著；刘峥 摄影
出版时间： 2015

内容简介
　　本书以在民间濒临失传的宫廷小吃为主，介绍了21道宫廷菜的做法，并将每道菜的文化背景、风味口感、营养价值、制作窍门都一一呈现，让我们不仅能了解到当年皇宫里的饮食习惯及养生知识，还能跟着厨艺名家一起学，把当年只有皇宫才能享用的美食变成我们餐桌上的美味。每道菜不仅有精美的成品图，还配以详细的制作步骤图，制作过程清晰明了，易于掌握。所以说，这不是一本普普通通的菜谱，这是一本集制作方法、营养知识和美食文化为一体的书。让我们即使在家也可以跟着姜波老师做出宫廷美食，吃出健康的身体，了解宫廷菜背后的故事。
目录
宫廷凉菜
“咬春”鲜蔬姜汁菠菜
名伶最爱??白菜心
温润滋补小枣糯米藕
宫廷炒菜
芳香开窍香干炒蒿子秆
婉容特供土豆炒韭菜
浓淡相宜鸭油南瓜籽炒西葫芦
五月鲜儿蒜蓉刀豆
老佛爷的心头好虾皮小白菜
乾隆御馔赛螃蟹
秋冬滋补葱椒羊肉
以素托荤笃面筋
宫廷主食
满族食品肉丁馒头
康熙钟情鲜花玫瑰饼
色彩迷人鲜花藤萝饼
奴其主小窝头
旧京清真名点杂样蒸食
宫廷粥饮
贵族平民皆好豆汁儿
离宫名饮莲子粥
帝王常饮杏仁茶
十全老人每日必饮茯苓奶茶
满蒙传统美食奶酪