美味养生豆浆大全

美味养生豆浆大全
出版时间：2013年版
内容简介
　　本书涵盖适合33种特殊人群饮用的美味豆浆，改变以往死板、单调的黄豆味，书中各种果蔬美味养生豆浆，让您看着开心，喝得美味。每种豆浆详细介绍了食物饮食宜忌、豆浆制作方法、专家小提示以及豆浆的食疗功效。全书精益求精，五色美味养生豆浆大全，给予您全家最贴心的呵护。
目录
1　女性美容类豆浆——你，原来可以更美
2　瘦身类豆浆——秀出你的“S”形曲线
3　抗衰老豆浆——要年轻，从根源做起
4　乌发类豆浆——乌黑靓丽的头发，你值得拥有
5　男性活力类豆浆——有活力，才有创造力
6　准妈妈保健类豆浆——让宝宝赢在起跑线上
7　新妈妈滋养类豆浆——让女人的第二次青春绽放光彩
8　儿童成长类豆浆——爱他（她）就给他（她）最好的
9　老年益寿类豆浆——让父母真正地寿比南山
10　脑力工作者饮用豆浆——给大脑“加油”
11　排毒类豆浆——排出毒素，让肌肤由内而外的美
12　缓解疲劳类豆浆——让你活力四射
13　祛炎类豆浆——让你不会再大动“肝火”
14　护心类豆浆——喝出你的精气神之护心篇
15　养肝类豆浆——喝出你的精气神之养肝篇
16　补肾类豆浆——喝出你的精气神之补肾篇
17　补血类豆浆——喝出好气色，做个红润女人
18　补气类豆浆——人之生，气之聚也，怎可气不足
19　健脾类豆浆——喝出你的精气神之健脾篇
20　润肺类豆浆——喝出你的精气神之润肺篇
21　祛湿类豆浆——从此不做“湿”人
22　活血化瘀类豆浆——痛则不通，通则不痛，活血化瘀，才能疏肝解郁
23　抗辐射类豆浆——辐射无处不在，从此不怕不怕啦
24　抗癌类豆浆——防患于未然，自然安枕无忧
25　降血压类豆浆——不做“三高”人群之降压篇
26　降血糖类豆浆——不做“三高”人群之降糖篇
27　降血脂类豆浆——不做三高人群之降脂篇
28　防治贫血类豆浆——给你的身体注入新鲜“血液”
29　防治失眠类豆浆——给你一个金质眨眼
30　防治脂肪肝类豆浆——给你有肝减负
31　防治骨质疏松类豆浆——别再让你的钙流失
32　防治湿疹类豆浆——从此远离湿疹困扰
33　防治过敏类豆浆——让过敏走开