家庭常用滋补养生中药 彩图版 欧阳荣 编 2012年版

家庭常用滋补养生中药 彩图版
作者：欧阳荣 编
出版时间：2012年版
内容简介：
《家庭常用滋补养生中药（彩图版）》将主要介绍家庭常用滋补养生中药材90种左右。主要适用于亚健康人群、体质虚弱或患有慢性疾病的人群。在精神、起居、运动等养生方法难于迅速康复的情况下，按照中医理论科学地进补，以达到滋补养生的目的。
《家庭常用滋补养生中药（彩图版）》内容丰富，实用性强。依据补益中药的性味归经、人们体质的差异、四季气候的变化以及饮茶、药膳等不同保健方法，从性味、功效、服食方法、选购要点、主要成分、使用禁忌、不良反应、贮藏方法、使用注意、养生药膳、治疗小验方等方面作详尽介绍，并附彩图近300幅。书中所介绍的补益中药都是老百姓平日常见的，介绍的养生方法均易懂易记易行，并针对各类人群的不同情况，如气虚体质养生法、阳虚体质养生法等，提供了相应的养生保健方法。
目录：
第一篇
怎样使用滋补类中药
一、认识滋补中药
二、服食注意事项
三、煎煮与服食方法
四、不同体质与养生

第二篇
常用滋补养生中药
一、补气类中药
白术
白扁豆
白参
刺五加
大枣
党参
蜂蜜
蜂王浆
甘草
红参
红帚天
黄芪
绞股蓝
莲藕
莲子
灵芝
芡实
人参须
人参叶
山药
太子参
西洋参
饴糖
二、补血类中药
阿胶
白芍
当归
龟甲月交
黑豆
黑木耳
黑芝麻
花生衣
龙眼肉
鹿角胶
桑椹
熟地黄
松子仁
制何首乌
三、补阴类中药
百合
北沙参
鳖甲
楮实子
枸杞，子
龟甲（制龟甲）
制黄精
麦冬
墨旱莲
牡蛎
南沙参
女贞子
石斛
天冬
燕窝
银耳
玉竹
四、补阳类中药
八角茴香
巴戟天
补骨脂
冬虫夏草
杜仲
蛤蚧
蛤士蟆油
骨碎补
海龙
海马
海狗肾
核桃仁
胡芦巴
韭菜子
牛膝
鹿鞭
鹿筋
鹿茸
鹿角霜
肉苁蓉
肉桂
沙苑子
蛇床子
锁阳
菟丝子
雪莲花
仙茅
小茴香
续断
益智仁
淫羊藿
紫河车
三、补阴类中药
百合
北沙参
鳖甲
楮实子
枸杞，子
龟甲（制龟甲）
制黄精
麦冬
墨旱莲
牡蛎
南沙参
女贞子
石斛
天冬
燕窝
银耳
玉竹
四、补阳类中药
八角茴香
巴戟天
补骨脂
冬虫夏草
杜仲
蛤蚧
蛤士蟆油
骨碎补
海龙
海马
海狗肾
核桃仁
胡芦巴
韭菜子
牛膝
鹿鞭
鹿筋
鹿茸
鹿角霜
肉苁蓉
肉桂
沙苑子
蛇床子
锁阳
菟丝子
雪莲花
仙茅
小茴香
续断
益智仁
淫羊藿
紫河车