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食物妙用丛书 大枣妙用 谭洪福 主编 2010年版
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- 类 别：健康养生
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资料介绍
食物妙用丛书 大枣妙用
作者：谭洪福 主编
出版时间： 2010年版
丛编项： 食物妙用丛书
内容简介
“五谷加大枣，胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”，且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质，可以补血养颜、抗衰老、保护五脏，增强体质，提高免疫力。《大枣妙用》编者于长期临床实践中搜集、总结了数百种简便易行的大枣单方、验方、秘方，简便廉验，经济实用，适合广大读者阅读参考。
目录
上篇 大枣古今纵横谈
从“早生贵子”说起
大枣渊源及其价值
祖国医学对大枣的认识
十大功劳说大枣
大枣四季食用妙法
春季大枣食养妙方
夏季大枣食养妙方
秋季大枣食养妙方
冬季大枣食养妙方
大枣益寿、美容良方
益寿良方
美容良方
祛皱养颜良方
日常用枣常识
食用大枣应注意什么
夏日如何储藏大枣
大枣怎样才能巧去皮
为何吃枣应该慢吐核
买枣时该如何挑选
下篇 巧用大枣治百病
……
作者：谭洪福 主编
出版时间： 2010年版
丛编项： 食物妙用丛书
内容简介
“五谷加大枣，胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”，且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质，可以补血养颜、抗衰老、保护五脏，增强体质，提高免疫力。《大枣妙用》编者于长期临床实践中搜集、总结了数百种简便易行的大枣单方、验方、秘方，简便廉验，经济实用，适合广大读者阅读参考。
目录
上篇 大枣古今纵横谈
从“早生贵子”说起
大枣渊源及其价值
祖国医学对大枣的认识
十大功劳说大枣
大枣四季食用妙法
春季大枣食养妙方
夏季大枣食养妙方
秋季大枣食养妙方
冬季大枣食养妙方
大枣益寿、美容良方
益寿良方
美容良方
祛皱养颜良方
日常用枣常识
食用大枣应注意什么
夏日如何储藏大枣
大枣怎样才能巧去皮
为何吃枣应该慢吐核
买枣时该如何挑选
下篇 巧用大枣治百病
……
