推拿养生保健学 范炳华，许丽 主编 2012年版

推拿养生保健学
作者：范炳华，许丽 主编
出版时间：2012年版
内容简介
　　《推拿养生保健学》分基础篇、基本手法篇、自我推拿篇、小儿推拿篇和附篇五部分。基础篇内容有：推拿养生保健概述、推拿养生保健的历史沿革、推拿养生保健的作用；基本手法篇介绍30种常用推拿手法；自我推拿篇介绍31种常见病症的养生保健推拿方法；小儿推拿篇内容包括：（小儿推拿）概述、小儿推拿的常用穴位、小儿推拿的常用手法和20种小儿常见疾病的推拿治疗；附篇包括：常用自我推拿保健、常用腧穴定位法、常用腧穴及人体特定标志图。更适用于老年大学的养生保健课程教学和居家养生保健。
目录
基础篇
第一节 推拿养生保健概述
一、推拿的由来
二、推拿与养生保健
第二节 推拿养生保健的历史沿革
一、春秋战国时期（公元前221年以前）
二、秦、汉时期（公元前221年～公元220年）
三、魏、晋、南北朝时期（公元220年～581年）
四、隋、唐时期（公元581～907年）
五、五代、宋、金、元时期（公元907～1368年）
六、明代（1368～1664年）
七、清代（1664～1911年）
八、近代（1911～1949年）
九、新中国成立以后
第三节 推拿的作用
一、古代医学对推拿作用的认识
二、现代医学对推拿作用的研究与发展
基本手法篇
一、一指禅推法
二、攘法
三、揉法
四、摩法
五、擦法
六、推法
七、抹法
八、扫散法
九、搓法
十、抖法
十一、振法
十二、按法
十三、肘压法
十四、点法
十五、掐法
十六、拿法
十七、捏法
十八、捻法
十九、弹拨法
二十、拍法
二十一、击法
二十二、棒击法
二十三、槌击法
二十四、摇法
二十五、扳法
二十六、拔伸法
二十七、背法
二十八、踩跷法
二十九、杠杆扳法
三十、骶髂关节 扳法
自我推拿篇
一、头痛
二、眩晕
三、失眠
四、高血压
五、胸痹（心绞痛）
六、喘证
七、胃脘痛
八、胃下垂
九、呃逆
十、慢性胆囊炎
十一、慢性结肠炎
十二、习惯性便秘
十三、糖尿病
十四、前列腺肥大
十五、老年视力减退
十六、耳鸣、重听
十七、慢性鼻炎
十八、慢性咽喉炎
十九、牙痛
二十、颞颌关节 功能紊乱症
二十一、颈椎病
二十二、肩关节 周围炎
二十三、网球肘
二十四、腕管综合征
二十五、手臂麻木
二十六、腰肌劳损
二十七、臀痛症
二十八、坐骨神经痛
二十九、增生性膝关节 炎
三十、跟痛症
三十一、足底痛
小儿推拿篇
第一节 概述
一、小儿的生理病理及生长发育特点
二、小儿推拿临床须知
第二节 小儿推拿的常用穴位
一、头面部常用穴位
二、胸腹部常用穴位
三、背腰部常用穴位
四、上肢部常用穴位
五、下肢部常用穴位
第三节 小儿推拿的常用手法
一、推法
二、拿法
三、按法
四、摩法
五、揉法
六、捏法
七、运法
八、掐法
九、搓法
十、擦法
十一、摇法
十二、拍法
十三、捣法
十四、捻法
十五、刮法
十六、攘法
十七、抹法
十八、弹拨法
十九、四指推法
二十、黄蜂入洞
二十一、运水人土
二十二、运土入水
二十三、水底捞明月
二十四、打马过天河
二十五、开璇玑
二十六、按弦走搓摩
第四节 小儿常见疾病的推拿治疗
一、发热
二、暑热症
三、咳嗽
四、感冒
五、哮喘
六、腹泻
七、呕吐
八、厌食
九、营养不良
十、消化功能紊乱
十一、汗证
十二、腹痛
十三、便秘
十四、遗尿
十五、夜啼
十六、近视
十七、肌性斜颈
十八、桡骨小头半脱位
十九、脑性瘫痪
二十、小儿生长痛
附篇
第一节 常用自我保健推拿法
一、头面部保健推拿法
二、眼保健推拿法
三、耳保健推拿法
四、鼻保健推拿法
五、咽喉保健推拿法
六、颈部保健推拿法
七、腰部保健推拿法
八、胸部保健推拿法
九、腹部保健推拿法
十、足底保健推拿法
第二节 常用腧穴定位法
第三节 常用腧穴及人体特定标志图