张秀勤刮痧养生堂 张秀勤刮痧美颜纤体 张秀勤 著 2015年版

张秀勤刮痧养生堂 张秀勤刮痧美颜纤体
作者： 张秀勤 著
出版时间：2015年版
丛编项： 张秀勤刮痧养生堂
内容简介
　　张秀勤著的《张秀勤刮痧美颜纤体》教你：全息刮痧+经络刮痧，自己就是**美容美体师！青春痘？黄褐斑？毛孔粗大？黑且艮圈？双下巴？游泳圈？蝴蝶袖？……9种常用刮法，5种特殊刮法，强力直击解决困扰！面部刮痧，去眼袋、缩毛孔、润肌肤，让您容颜俊美。刮痧纤体，腿更直，腰更瘦，让您前凸后翘、亭亭玉立。五脏刮痧保养，让美由内而外，才能美丽持久。刮一刮手耳足，注重细节，美丽才能“零”距离。
目录
每天10分钟，简易刮痧塑造苗条身材第一章 刮痧美颜、纤体塑身的秘密 美丽由内而生 内环境清洁，肤色洁净 脏腑健康，形体健美，衰老得慢 经络通畅，气血充足 面部皮肤气色形态变化的规律 面部各种皮肤问题的内因 照镜子诊查面部问题的原因 透过痧来“侦测”危害美丽、苗条的因素 不出痧也可“侦测”健康情况 刮痧做减法，美丽能加分 另辟蹊径，以“清、通”为本 改善肌肤微循环，美颜减脂 顺经寻根，治本源 刮痧美颜、纤体标本兼治 表里双清，排毒素 通经活络，供营养 调节脏腑，缓衰老 区别虚实，纤体塑身第二章 美颜、纤体塑身刮痧准备 ……第三章 面部刮痧，容颜更俏丽第四章 纤体塑身，让曲线更优美第五章 保养脏腑，让美由内而生第六章 刮拭手耳足，美丽细节不遗漏附录