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小改变大收获 [蝴蝶兰 主编]

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资料介绍

小改变大收获
作者:蝴蝶兰 主编
金城
出版时间:2010

《小改变大收获》从饮食、睡眠、穿衣、居住、锻炼、工作各个方面关注人的健康,从人们最常见的举止入手,防止人们无意识地做出损害自己身体的事,提醒人们认真对待生活中的固有习惯,引导人们向更健康的道路前进。将生活做一点小小的改变,便能为您的一生带来意想不到的收获

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