餐桌上的膳食宝塔 2 食物宜忌分步详解 作者：李健 著 出版时间：2012年版丛编项： 餐桌上的膳食宝塔内容简介　　食物，是人们赖以生存、营养身体的基本物质，为了满足人体对营养的需求，就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生，促进健康，强身防病。那么，怎样才能做到食物多样化而又不会走进食物相克的误区呢？《餐桌上的膳食宝塔2：食物宜忌分步详解》就给出了一些食材搭配实例，包...

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