药膳养生不老方出版时间：2013年版内容简介　　衰老是一种自然规律，但确实有很多方法能延缓衰老。食疗和药膳就是其中之一。《药膳养生不老方》搜集整理了历代养生学者的药膳养生不老方，教你利用简单食材和常用中药，做成美味的食物，获得良好的养生防老效果。希望通过本书的介绍，你能对衰老有一个新的认识，对养生防老也更“心里有数”。目录第一章　男女衰老机制不同，食养抗衰要有所侧重 衰老是一...

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