每天1碗沙拉,等于瘦身1小时出版时间:2013年版内容简介 本书是一本时尚女性的健康瘦身书,以10周70道健康营养美味的各色沙拉为主题,严格计算每道沙拉的热量。不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用沙拉,享受美味的同时实现健康苗条的美丽目标。目录 Part1 沙拉沙拉,瘦身美容的魔法 沙拉& 沙拉酱,美丽的传说 韩国女性的最爱 自制沙拉酱,才是瘦身正... 上一篇:醇香味浓蒸烧菜(全彩)下一篇:家常好粥道:五谷杂粮养生经