小动作大健康丛书 腰腿痛按摩与抻筋 作者：戴晓晖，魏培栋 编出版时间： 2013年版内容简介:　　《小动作大健康丛书：腰腿痛按摩与抻筋》针对腰椎疾病、腰部损伤、腰肌劳损、坐骨神经痛、髌骨软化症、半月板损伤、膝关节骨性关节炎、膝关节内外侧副韧带损伤、小腿抽筋、踝关节扭伤、跟腱周围炎、足跟痛等腰腿足部病症，精选操作简便、耗时短、疗效好，在办公室、家里、机场甚至公交车上都可以进行的点...

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