中医养生保健一本通 作者:米虹静 编著 出版时间:2013年版内容简介 本书挑选出我国养生保健类古籍文献中对现代人来讲实际有效、便于操作的养生保健常识,分为情志养生、食疗养生、身心养生三部分,情志养生部分介绍了情志致病的机理、如何保持健康情绪、情志养生学说与方法、情志美容以及精油的分类,食疗养生部分介绍了食疗养生的机理和好处以及药酒养生法,身心养生部分介绍了日常生活中如何养... 上一篇:中国道家养生与现代生命科学系列丛书 老子《道德经》养生之道 苏华仁 总主编 2009年版下一篇:中医养生堂系列 体质养生随身查 胡维勤 编著 2015年版