健康养生
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3109
你性感，你幸福作者： （美）艾芙琳 瑞施著 陈丽君译出版时间：2016年版内容简介 随着社会的发展，女性所面临的工作、家庭环境也随之改变。更多的女性，在外要和男性争天下，在内要履行作妻子、母亲、儿媳的各种职责，所承受的压力...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 399
你在床上都做些什么？ 作者：徐敏 著 出版时间：2011年版内容简介 人的一辈子有三分之一的时间都在床上度过，你在床上都做些什么？你是一觉睡到大天亮，还是夜夜都有一帘幽梦？究竟如何才能营造出一方净土，绕开那些睡眠的陷阱？想...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3136
你会喝水吗？ 作者：（瑞士）克里斯多夫 瓦西著 徐建萍译 出版时间：2013年版内容简介 《你会喝水吗？》带来关于“喝水”的、可能决定你一生健康状况的注意事项。·20℃～25℃的温开水最适宜饮用·酒前喝牛奶、酸奶可以减少酒精...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3154
你了解自己的身体吗 人体知识手册 作者：梁祖霞 主编 出版时间：2008年版丛编项： 健康久久内容简介 您了解自己的身体吗？ 您跟您的身体生活了30年、50年、70年，甚至更长的时间，您当然知道腿能让您行走，胃和肠道能容纳并消化...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3125
你不可不知的275个身体警报 作者：张玉珍 著 出版时间：2011年版内容简介 《你不可不知的275个身体警报》搜集了大量的医学资料和临床经验，从症谈病；写法上则化繁为简、变难为易、深入浅出，为人们提供了保持身体健康和呵...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3131
内脏脂肪，你必须减 作者：（日）青木晃，友利新著 冯宇宁译出版时间： 2012年版内容简介 糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝，已经成为困扰现代人健康的常见疾病，而且发病年龄有越来越年轻化的趋势。内脏脂肪超标便是引发这些疾...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3134
内脏减脂书 作者：日本主妇之友社 著 出版时间：2011年版内容简介 《内脏减脂书》将告诉您如何通过运动来减掉内脏脂肪，比如：各种有氧运动，像扭腰运动、呼吸步行、捏脂肪、分腿深蹲、躺卧式瑜伽等等，图文并茂，真人图片示范，...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3111
内脏伸展练习 作者：（日）片平悦子 著 出版时间：2015年版内容简介 作者片平悦子是日本最难预约的整体院的创办人，《内脏伸展练习》便是她25年治疗经验的总结。《内脏伸展练习》理论讲解通俗易懂，所举案例方便读者理解伸展...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3116
健身 防病 治病小窍门丛书 鸡蛋治病小窍门 作者：卢世秀，王凡 主编 出版时间：2015年版丛编项： 健身·防病·治病小窍门丛书内容简介 鸡蛋不仅是营养丰富的美味佳肴，还是防病治病的天然良药。《鸡蛋治病小窍门/健身·防病...
更新日期: 2022-07-15 标准语言: 中文版 浏览次数: 3153
健身 防病 治病小窍门丛书 药粥治病小窍门 作者：王凡 主编 出版时间：2015年版丛编项： 健身·防病·治病小窍门丛书内容简介 药粥疗法，既不同于单用药物按邪治病，又有别于食服五谷以扶正调理，它集药物、食物为一体，患者在...
