世界上最有效的内外兼修美白精华课出版时间：2010年版丛编项： 魔镜魔镜告诉我内容简介 《世界上最有效的内外兼修美白精华课》娇嫩白皙的美丽肌肤是可以通过后天的保养得到的，只需要拿出多一点的决心和耐心，用对正确的方法，《世界上最有效的内外兼修美白精华课》是想告诉你一些有效的方法，比如，会介绍怎么进行皮肤保养之前，怎么先懂得保护肌肤，这样，才能为护理肌肤打好基础，使护理变得轻松一点。这个“保护”，指的是防晒。防晒是美白的前提。否则即使用尽再多的瓶瓶罐罐的美白化妆品，出门不注意防晒的话，所有的努力就都前功尽弃了。健康的美白，是让肌肤由内而外的白。皮肤变黑很简单，美白却不容易。万一没有做好保护工作，回到家一定要做修复工作——内在的调养。内外兼修，能为白天的伤害做一些补救。有些内调的秘方可是经过很多女性和多次寻找和调试之后，才找到的哦。目录Part 1 皮肤需要你的保护—— “隔离”加“防晒” 我们的皮肤为什么会变黑呢？ 挑选适合自己的防晒产品 不容忽视的出门必备武器——防晒单品 晒伤皮肤大急救 越隔离，越保险 如何挑选适合自己肤色的隔离霜 魔镜美白谈心 Part 2 《黄帝内经》说美白： 养于内，美于外 对症调理，皮肤自然白 蔬果是美白的好朋友 古方美白冠军——三白汤 中医推崇的珍珠粉 柠檬蜂蜜水——女人最好的美白饮料 又甜蜜又美白——轻松祛斑甜品DIY 7天吃出白皙皮肤 Part 3 净白素颜必修的小细节 干净的皮肤才会白 美白皮肤不可忽视的步骤——去角质 不保湿，肌肤不能真正美白 最快速最直接的美白保养法——面膜 美白需要的好乳霜 Part 4对抗美白障碍——色斑、痘印、黑头、黑眼圈 淡化色斑好对策 战痘接力赛 和小黑头说再见 不要熊猫眼 Part 5来自我的朋友的美白档案 我的几点美白体验 抵御电脑辐射小窍门 巧用美酒来美白 我发现的真正美白的十大秘笈 我的快速美白小窍门 用牛奶打造嫩白肌肤 我用果酸来美白 给大家介绍几个明星最爱的美白方法吧 美白来自日常小事 和魔镜谈心 赠品-美白面膜大收集 上一篇: 发际线上的绝美风华：46款欧美发型打造秘籍（彩印 ） 下一篇: 从0开始学化妆 第二版
