自制面膜美肤不求人出版时间：2011年版丛编项： 好生活百事通内容简介 《自制面膜美肤不求人》以自制面膜为主要特色，从了解面膜的分类入手，讲述了各类面膜的使用方法、最佳的敷面时间、最有效的敷面方式，让您充分体验变美的瞬间和过程，想怎么美，就怎么美。目录Part 1 知晓面膜经，收获好肌肤你对自己的皮肤结构知多少呵护皮肤，守护健康揭开皮肤的神秘面纱皮肤自身发挥的作用有哪些面膜对皮肤的作用有多大使用面膜前的皮肤状况使用面膜后的皮肤状况市售面膜有哪些水洗式面膜剥除式面膜片状面膜自制面膜怎么做关键环节——选择适合自身肤质的材料加分环节——制作过程中时刻保持清洁重要细节处——制作使用时要保质保量自制面膜常用工具大盘点榨汁机研磨器面膜碗密封罐锅大匙、小匙玻璃杯毛巾化妆棉滤网量匙量杯面膜纸无菌滤布搅拌匙、搅拌筷如何让面膜的功效发挥最大敷面膜前先做个敏感测试1敷面膜前开开穴很关键16大时机让“膜”力大显身手10大绝招让“膜”力加倍测一测：你的皮肤是否已经出现危机Part 2 “膜”法SOS，解救7大肌肤问题祛痘面膜，清痘无痕痘痘皮肤的保养原则痘痘皮肤的急救方法冰片细盐清痘面膜菠萝金银花祛痘面膜绿豆养乐多祛痘面膜绿茶南瓜祛痘面膜收敛面膜，毛孔收紧毛孔粗大的产生原因紧致毛孔的按摩方法苏打粉果蜜紧肤面膜苏打水紧肤面膜维C黄瓜收敛面膜啤酒收缩面膜淡斑面膜，肌肤无瑕肌肤长斑的原因分析无瑕肌肤必吃的食物清单蛋清瓜皮面粉除斑美白面膜玫瑰双粉淡斑面膜甘薯牛奶淡斑面膜牛奶白芍淡斑面膜茯苓蜂蜜淡斑面膜猕猴桃黄瓜淡斑美白面膜美白面膜，白皙动人肌肤变黑的原因分析白皙美人养成术豆腐高效美白面膜鲜奶提子润白面膜珍珠双豆粉净白面膜月季蜜橙透白面膜牛奶豆苗美白面膜葡萄面粉美白面膜蜜蛋美白焕肤面膜麦片蜂蜜美白面膜祛皱面膜，岁月无痕皱纹长出的位置祛皱行动——按摩保养法维E蛋黄蜂蜜祛皱面膜双粉蛋清抗皱面膜蛋黄营养祛皱面膜蛋黄橄榄油祛皱面膜修复面膜，受损无影第1步——活泉水冷敷第2步——保湿修复第3步——抗老化西瓜皮蜂蜜修复面膜柠檬奶蜜修复面膜安抚面膜，过敏不怕皮肤过敏≠敏感性皮肤为什么会引起过敏你用过安抚过敏的面膜吗甘草粉抗敏面膜薰衣草甘菊精油面膜牛奶芦荟木瓜抗敏面膜牛奶绿豆抗敏面膜Part 3 护肤面膜之肤质保养方案测一测：你属于哪种肤质肤质不同，保养方式亦不同鲜柚莲子淮山面膜甘薯酸奶紧致面膜珍珠柠檬亮肤面膜川贝莲子珍珠面膜蜂蜜牛奶面膜栗子蜂蜜祛皱面膜菠萝小米淡斑面膜西柚瘦脸面膜芦荟保湿美白面膜黄瓜蛋黄美白滋润面膜蜂蜜茯苓润肤面膜蜂蜜蛋黄细致面膜核桃蜂蜜润肤面膜白酒蛋清面膜甘菊白芨蛋清面膜红糖美白面膜双汁蛋粉滋养面膜银耳牛奶润白面膜Part 4 护肤面膜之应时养颜方案四季面膜，各有所需春季护肤——补水抗敏夏季护肤——防晒控油秋季护肤——保湿防衰冬季护肤——按摩滋润芦荟酸奶补水面膜草莓西红柿补水面膜瓜果清凉美白面膜西瓜皮镇静面膜藕粉消脂面膜香蕉苹果豆浆面膜土豆蛋奶保湿面膜甘油黄瓜保湿面膜一周焕肤，一天一招一周面膜焕肤术的最佳时机一周焕肤，全程跟踪绿豆粉去角质面膜苹果薄荷紧肤面膜番茄酱蛋清抗皱面膜珍珠粉美颜面膜桑葚蜂蜜瘦脸面膜菠菜杏仁蜂蜜面膜蒜蓉蜂蜜净白面膜猕猴桃苹果芝麻面膜一天美肌，选好时段清新早晨，4步骤醒肤面膜午间时分，排毒养颜面膜慵懒晚间，深层洁肤面膜草莓酸奶活肤面膜蛋黄酸奶营养洁面面膜蜂蜜牛奶滋润面膜蜂蜜梨汁亮颜面膜麦片酸奶去污面膜蛋清磨砂面膜Part 5 尚达人DIY面膜特别推荐卸妆后，深层洁净面膜——给肌肤“洗洗澡”深层清洁是保养肌肤的关键必不可少的深层清洁你的洁肤方法正确吗豆粉茶叶去死皮面膜牛奶砂糖洁肤面膜皂土甘油清洁面膜丝瓜面粉洁肤面膜日晒后，美白焕肤面膜——做个白皙美人补充水分轻拍吸收轻按额头眼部按摩补充养分两颊提拉局部强化全脸护理珍珠粉祛斑美白面膜酸奶酵母粉美白面膜牛奶酵母粉美白面膜珍珠红酒美白面膜运动后，补水保湿面膜——让肌肤与水零距离额头按摩补水方……Part 6 美容专家力荐10种面膜单品材料Part 7 汉方本草面膜，天然药香滋养美丽Part 8 芳香精油面膜，做一世俏佳人Part 9 天然蔬果面膜，健康自然美肌Part 10 醇香五谷面膜，只为悦已者容Part 11 局部面膜，美丽一个都不少 上一篇: TOP明星美妆术：不同场合、时间、地点的化妆技巧 下一篇: 美肌之秘：如何拥有自然、健康、美丽的肌肤（图文版）
