超级汉方美人：200种经典古方全面提升美肌力出版时间：2013年版内容简介 有一些成分，我们看到就会觉得放心。有一些味道，我们闻到就会觉得亲切。养颜是一种温和的、长期的、循序渐进的过程，通过内外兼顾的方式进行调理与改善。美要经得起岁月考验，如水墨画里的古典美女，雪肌云鬓，黑发明眸，面若桃花。汉方就是这样，古老、沉静、温柔而又充满力量。基础篇：回眸一笑百媚生桃红四物汤，面若桃花不是梦烫蛋疗法，流传千年的神奇美容方苓归乌鸡盅，补血御寒一刻不缓天萝美容水，专治雀斑、蝴蝶斑玉女桃花粉，嫩白肌肤的天然洗面奶雪绒花黑头膏，轻松搞定“草莓鼻”全面篇：云想衣裳花香容荷叶薏仁面膜，与“包子脸”说再见三宝粥，养血益气的“吉祥三宝”玉女补乳酥+开穴丰胸+黄芪红枣茶穴位刮痧，刮出玲珑好身材首乌鸡蛋汤，健发乌发圣手常喝无花果瘦腿饮，远离“大象腿”升级篇：那些年，她们用过的美颜偏方武则天的美丽秘方——益母草泽面方+常敷面脂太平公主的美丽秘方——桃花与乌骨鸡血敷脸杨贵妃的美丽秘方——红玉膏+阿胶鸡蛋汤永和公主的护肤心经——药澡豆为红楼美女解决面子烦恼的药妆品——蔷薇硝慈禧的御用秘方——玉容散《后宫甄嬛传》中的美容神物——东阿阿胶目录PART1 基础篇第一章 汉方美人，养心益气最驻颜枣泥山药糕+杏仁茶，留住青春颜色鲜百合糯米粥，安神滋补上品名方红枣桂圆莲子汤，补中益气的滋补三元汤甘麦大枣汤，失眠脏躁不用慌烫蛋疗法，流传千年的神奇美容方一夜好眠茶，让你做无忧睡美人第二章 面若桃花，气血充盈俏容颜桃红四物汤，面若桃花不是梦苓归乌鸡盅，补血御寒一刻不缓四红补血粥，肤色红润才称得上“红颜”黑豆益母草粥，气血畅通自然美黄芪蒸乌鸡，补气养血的家庭滋补方藏红花泡水，散郁化瘀养气血第三章 肤如凝脂，古法祛斑玉美人香菜洗面方，一周清除面部斑点逍遥丸，专祛颜色发青的黄褐斑六味地黄丸，专祛颜色发黑的斑点白梅洗面方，不再当雀斑美人儿皂角祛斑方，安全祛斑嫩肤天萝美容水，专治雀斑、蝴蝶斑第四章 肌肤胜雪，汉方美白纯天然美白二方，唐朝“美容大王”的美白秘方菊花银杏美容羹，“白雪公主”的美白“武器”三白汤，喝出来的国色天香八白散，“美白仙子”不是梦千金白面方，润肤增白的古代面膜方玉女桃花粉，嫩白肌肤的天然洗面奶第五章 涵养水源，吹弹可破水嫩肌秘制玫瑰纯露，让肌肤苏醒的“神仙水”温情饮，陪你度过炎炎夏日芦荟润燥面膜，让肌肤水润到底凝脂靓肤桃花浴，“浴”出来的水嫩肌肤雪梨玉竹瘦肉汤，润燥生津养阴活血冬瓜牛腩杏仁煲，补肾养肺平衡全身津液神奇淘米水，洗出水润肌肤第六章 玉质柔肌，古法细肤减龄术三花除皱液，让面部红颜永驻除皱粥，不让皱纹爬上你的脸雪绒花黑头膏，轻松搞定“草莓鼻”甘草杏霜汤，健脾益肺驻容颜太真红玉膏，十日便可“颜如红玉”秘制珍珠面膏，不可错过的细肤减龄术第七章 清水芙蓉，排毒焕颜粉含春艾蒿茶，喝掉脸部浮肿绿豆洁面膏，让肌肤恢复自然健康色泽洋甘菊粉刺露，消除顽固粉刺芦荟胶刮痧，紧肤排毒去角质面部穴位刮痧，摆脱“黄脸婆”困扰PART2 全面篇第八章 小脸美人术—打造中国式标准美女脸荷叶薏仁面膜，与“包子脸”说再见大蒜绿豆面膜，快速瘦脸效果佳陈皮山楂茶，健脾理气也瘦脸三宝粥，养血益气的“吉祥三宝”白芨茯苓面膜，让你修炼成小脸俏佳人花草瘦脸茶，打造瓜子小脸第九章 丰盈美胸—玉女丰胸大揭秘六君子丰胸汤+人参养容丰胸汤，提升“cup”不是梦玉女补乳酥+开穴丰胸+黄芪红枣茶，杨贵妃的宫廷丰胸秘方鹿胶丰胸茶+红枣木瓜丰胸茶，喝出“峰”润好身材蒲公英党参丰胸茶+四物丰胸汤，让你告别平胸烦恼沐浴按摩丰胸法，让你拥有傲人“胸”器第十章 柳腰细摆—打通经络好瘦身穴位刮痧，刮出玲珑好身材瘦身新主张：穴位按压瘦身拍打法，想瘦哪里就拍哪里红豆莲子糖水，瘦身又营养荷叶乌龙茶，通过降血脂来瘦身第十一章 从头到脚都要美，云想衣裳花想容汉方染发，让你健康无忧地拥有流行发色首乌鸡蛋汤，健发乌发圣手蜜香桑葚，助你明眸善睐蜂蜜珍珠粉唇膜，让你轻启朱唇手部按摩操，让你“手如柔荑”常喝无花果瘦腿饮，远离“大象腿”生姜护足浴+苹果醋护足浴，泡出勾魂美足第十二章 古典裸妆术——打开古代美人的化妆匣螺子黛，《后宫·甄嬛传》中的画眉珍品凤仙花，古代女子的指甲油唇脂，“朱唇一点桃花殷”千古梅花妆，寿阳公主无意间开创先河傅粉，妆出粉雕玉砌嫩美人萃取于纯天然花朵，姹紫嫣红话胭脂第十三章 做汉方草本美人，永葆青春多娇媚每天一杯桃花水，美容瘦身效果佳红花茶+红花面膜，让你的容颜由内而外绽放光彩金银花银翘饮，彻底根除青春痘百合花泡水，改善肤色暗沉栀子花蜂蜜面脂，让脸部肌肤永葆青春菊花银杏美容羹，润泽驻颜抗衰老白芷绿豆薏仁汤，让女人永远十八岁的“神汤”第十四章 因时制宜，女人要掌握特殊时期的美容秘笈月经前发作的头痛吃“加味逍遥丸”红豆薏仁汤，消除经前水肿桑叶回容茶，经前常喝可抗痘经期饮用龟胶红糖饮，养气补血容颜好经后服用八珍汤，改善气血两虚第十五章 调理五脏六腑，美丽光晕从内散发五行蔬菜汤，21世纪最神奇的汤白芷当归四神汤，调理肠胃的好帮手茯苓薏米粥，健脾养颜的良药黑芝麻核桃粥，解决你的“头”等大事百合雪梨银耳汤，祖母教的滋阴润肺方菊花大枣枸杞粥，气血平和养肝肾第十六章 那些年，她们用过的美颜偏武则天的美丽秘方—益母草泽面方+常敷面脂太平公主的美丽秘方—桃花与乌骨鸡血敷脸杨贵妃的美丽秘方—红玉膏+阿胶鸡蛋汤永和公主的护肤心经—药澡豆为红楼美女解决面子烦恼的药妆品—蔷薇硝慈禧的御用秘方—玉容散《后宫·甄嬛传》中的美容神物—东阿阿胶 上一篇: 本草纲目中的女人养颜养生经 下一篇: 我最喜欢的美甲书：漂亮的指甲，美丽的心情
