生活窍门和生活禁忌一本全作者： 秦子舒出版时间： 2016年版内容简介本书分为上下两篇。生活窍门篇收录各类小窍门数千例，涉及日常生活中的衣、食、住、行、用等各个方面。分为穿着服饰巧搭、美容塑形绝招、健康饮食窍门、居家生活妙招、旅游生活窍门、常见病治疗窍门。书中介绍的窍门简单易行，方便有效，一般人都可掌握，并不需要专门的技巧。而且，窍门中使用的材料随手可得，都是生活中常见的，找起来方便，花费也不多。掌握了这些生活小窍门，每个人都可以成为居家生活的“百事通”。生活禁忌篇从日常生活出发，体现“以人为本”的原则，内容围绕居家生活、婴幼儿生活、少年儿童生活、青壮年生活、老年生活和孕产妇生活等各个方面展开，介绍了生活中大家须注意的3000多项禁忌，涵盖了生活的方方面面。目录上篇生活窍门穿着服饰巧搭服饰选购巧选羽绒服巧识假羽绒服原毛羽绒服的鉴别巧选羊毛衫高档西装的选购正装衬衫的选购婴儿服装的选择选购儿童服装的小窍门巧选保暖内衣巧选睡衣巧选内衣内衣尺码的测量纯棉文胸好处多胸部较小者如何选择内衣巧选汗衫、背心巧选皮鞋皮装选购的窍门皮革的选购帽子的选购领带质量的鉴别皮带的选购选购皮靴的窍门羊绒制品的挑选长筒丝袜的选择巧选袜子假皮制品的鉴别呢绒好坏的鉴别化纤衣料的鉴别鉴别真丝和人造丝的窍门巧辨牛、羊、猪皮珍珠的鉴别购买钻饰的小窍门鉴别宝石的窍门选择戒指的小窍门穿戴搭配刚买的衣服不要马上穿皮肤白皙者的服饰色彩选购耳环小窍门巧选太阳镜买鞋的最佳时间巧辨毛绒质量纯羊毛的鉴别皮肤黝黑者的服饰色彩皮肤红润者的服饰色彩皮肤黑黄者的服饰色彩肤色偏红艳者的服饰色彩肤色白里透红者的服饰色彩深褐色皮肤者的服饰色彩黄皮肤者的服饰色彩小麦肤色者的服饰色彩中年女性穿戴窍门老年妇女穿戴窍门男士服装的色彩搭配领带与西装的搭配项链的佩戴窍门上深下浅或下深上浅掩饰缺憾佩戴围巾的窍门穿着无袖衫小窍门着装苗条小窍门腰粗者穿衣窍门小腹凸出者穿衣窍门臀部下垂者穿衣窍门臀肥腰细者穿衣窍门平胸女性穿衣窍门O形腿人的着装窍门骨感女性的穿衣窍门胖人穿衣小窍门身材高大女性的穿衣窍门矮个女子巧穿衣女孩穿短裤的小窍门上班族如何选择皮包短腿者巧穿皮靴腿粗者巧穿皮靴女士骑车如何避免风吹裙子解决拉链下滑的方法新衬衣的处理防丝袜向下翻卷窍门防丝袜下滑窍门防丝袜勒腿窍门巧解鞋带如何梳理假发如何固定假发戒指佩戴小窍门夏季穿凉爽衣裤有法外出防衣裤挤皱法自行调节袜口松紧化纤制品防静电妙招衣物清洗衣服翻过来洗涤好经济实用洗衣法蛋壳在洗涤中的妙用洗衣不宜久泡洗衣快干法鞋子快干法洗涤用品的选择棉织物的洗涤巧洗丝织品麻类织物的洗涤亚麻织物的洗涤巧洗毛衣巧洗羊毛织物莱卡的洗涤方法巧洗轻质物品蕾丝衣物的清洗巧法减少洗衣粉泡沫干洗衣物的处理巧洗羽绒服洗毛巾的方法巧洗衬衫巧洗长袖衣物巧洗白色袜子巧洗白背心巧洗汗衫洗牛仔裤小窍门巧洗内衣巧洗衣领、袖口巧洗毛领巧洗帽子巧洗胶布雨衣巧洗绒布衣巧洗宝石巧洗钻石巧洗黄金饰品银饰品的清洗洗雨伞小窍门巧刷白鞋巧擦皮革制品四法巧除咖啡渍、茶渍巧除柿子渍巧去油渍巧去油漆渍巧去墨水污渍巧去汗渍除污去渍巧去奶渍巧去鸡蛋渍除番茄酱渍巧去呕吐迹巧去血迹巧除果汁渍巧去葡萄汁污渍巧去酒迹除尿渍除圆珠笔油渍除蟹黄渍除胶类渍巧去酱油、醋渍除锈渍除柏油渍除烟油渍除沥青渍除青草渍除红药水渍除碘酒渍除药膏渍鱼渍、鱼味的去除除口红渍巧去眉笔色渍巧去甲油渍巧去染发水渍白皮鞋去污法巧去绸缎的斑点巧去霉斑巧去口香糖熨烫、织补与修复简易熨平巧法熨烫衣裤巧去衣服熨迹毛呢的熨烫棉麻衣物的熨烫丝绸衣物的熨烫毛衣的熨烫皮革服装的熨烫化纤衣物的熨烫羽绒服装的熨烫巧熨有褶裙巧熨腈纶绒围巾巧除领带上的皱纹巧熨羊毛围巾巧去西服中的气泡衣物香味持久的小窍门衣物恢复光泽的小窍门腈纶衣物除褶皱法巧补皮夹克破口棉织物烫黄后的处理化纤衣料烫黄后的处理防毛衣缩水的小窍门巧补羽绒服破洞自制哺乳衫白色衣服泛黄的处理旧衣拆线法巧穿针防衣物褪色法4法防毛衣起球的小窍门毛衣磨损的处理巧去絮状物巧去毛呢油光如何恢复毛织物的光泽使松大的毛衣缩小法保养与收藏麻类服装的保养丝织品的保养巧法防皮鞋磨脚皮鞋受潮的处理皮鞋发霉的处理鞋垫如何不出鞋外皮鞋褪色的处理巧去呢绒衣上的灰尘白色衣物除尘小窍门醋水洗涤可除异味巧除胶布雨衣异味巧晒衣物西装的挂放巧除西装发光西装的保养皮包的保养领带的保养手套的保养如何提高丝袜使用寿命纽扣的保养铂金首饰的保养珍珠的保养钻石的保养黄金首饰变白的处理宝石戒指的擦拭银饰品的擦拭如何恢复银饰品的光泽翡翠的保养巧晒球鞋巧除胶鞋异味皮鞋除皱法皮鞋“回春”法新皮鞋的保养皮靴的保养鞋油的保存皮鞋淋雨后的处理巧除球鞋污点毛料衣物的收藏棉衣的收藏化纤衣物的收藏皮鞋的收藏麻类服装的收藏羽绒服的收藏真丝品的收藏内衣的收藏小儿衣服不宜放樟脑球美容塑形绝招美白护肤软米饭洁肤巧用米醋护肤黄酒巧护肤干性皮肤巧去皱干性皮肤保湿急救法蒸汽去油法自制蜂蜜保湿水巧法使皮肤细嫩淘米水美容草茉莉子可护肤白萝卜汁洗脸美容西瓜皮美容快速去死皮妙招豆浆美容黄瓜片美容豆腐美容猪蹄除皱法南瓜巧护肤丝瓜藤汁美容巧用橘皮润肤盐水美白法西红柿美白法牛奶护肤简易美颜操上网女性巧护肤巧用吹风机洁肤冰敷改善毛孔粗大水果敷脸改善毛孔粗大柠檬汁洗脸可解决毛孔粗大吹口哨可美容去除抬头纹的小窍门夏季皮肤巧补水花粉能有效抗衰老鸡蛋巧去皱巧法去黑头鸡蛋橄榄油紧肤法栗子皮紧肤法香橙美肤法蜜水洗浴可嫩肤海盐洗浴滋养皮肤酒浴美肤法促进皮肤紧致法颈部保湿小窍门颈部美白小窍门洁尔阴治紫外线过敏凉水冷敷缓解日晒鸡蛋祛斑妙招巧除暗疮巧用芦荟去青春痘夏季除毛小窍门柠檬汁可祛斑食醋洗脸可祛斑巧用茄子皮祛斑维生素E祛斑产后祛斑方牛肝粥治蝴蝶斑醋加面粉祛斑芦荟叶治雀斑酸奶面膜减淡雀斑胡萝卜牛奶除雀斑搓揉法消除老年斑色拉酱巧治老年斑巧治红鼻子麻黄酒治疗酒糟鼻鲜茭白治疗酒糟鼻食盐治酒糟鼻手足养护自制护手霜自制护手油巧用橄榄油护手巧做滋润手膜柠檬水巧护手巧用维生素E护手手部护理小窍门敲击可促进手部血液循环秋冬用多脂香皂洗手巧除手上圆珠笔污渍修剪指甲的小窍门巧去指甲四周的老化角质巧用化妆油护甲使软皮变软的小窍门巧用醋美甲加钙亮油护甲去除足部硬茧的小窍门改善脚部粗糙的小窍门柠檬水巧去角质脚部的健美运动巧用莲蓬头按摩脚部去脚肿小窍门泡脚小窍门脚趾摩擦可护足双足放松小窍门巧除手指烟迹氯霉素滴眼液去灰指甲凤仙花治灰指甲韭菜汁治手掌脱皮柏树枝叶治指掌脱皮常梳眉毛粗又黑巧用蜂蜜祛黑眼圈苹果祛黑眼圈巧用酸奶祛黑眼圈冷热敷交替消“肿眼”床上“平腹”法健美腰部的运动防止臀部赘肉的小窍门美臀运动冷热水交替帮助塑胸按摩丰胸小窍门举哑铃可防止乳房下垂小腿塑型运动丰胸按摩小窍门文胸的正确穿法健美背部的运动蹬腿瘦腿法大腿的保鲜膜减肥法圆白菜美腿法睡前美腿法精油按摩保持胸部健美健康饮食窍门食物选购巧选冬瓜巧选苦瓜巧选萝卜巧选松菇巧选香菇巧识毒蘑菇巧选竹笋巧识激素水果巧识使用了“膨大剂”的猕猴桃巧选西瓜巧识母猪肉巧识种猪肉巧识死猪肉巧识病猪肉巧识注水猪肉巧识劣质猪肝识别猪肉上的印章巧选牛羊肉巧辨黄牛肉和水牛肉巧识注水鸡鸭巧选白条鸡巧选烧鸡巧识掺淀粉香肠巧辨鸡的老嫩巧辨活宰和死宰家禽巧识受污染鱼巧选鸡蛋巧识散养柴鸡蛋巧选灌肠制品巧识注水鱼巧识毒死鱼巧识变质带鱼巧识“染色”小黄鱼巧辨青鱼和草鱼巧辨鲢鱼和胖头鱼巧辨鲤鱼和鲫鱼巧识优质鱿鱼巧识养殖海虾与捕捞海虾巧选海蜇巧看腮丝选海蟹巧识毒粉丝巧选贝类巧辨人工饲养甲鱼和野生甲鱼巧选豆腐巧识掺假干豆腐巧辨劣质银耳巧辨假木耳巧选酸白菜巧选紫菜巧选虾皮巧识陈大米巧选瓜子巧选干枣巧识“毒大米”巧识用姜黄粉染色的小米巧识掺入色素柠檬黄的玉米面巧识掺入大米粉的糯米粉除泥鳅泥味用盐除活鱼腥味去除鱼污染味的方法去除虾腥味的方法除鲤鱼的泥味清水浸泡去除肉血腥味啤酒浸泡去除冻肉异味用面粉去除猪心异味用牛奶去除猪肝异味用牛奶去除牛肝异味用胡椒去除猪肚异味放泡菜给猪肠除臭用调料去狗肉膻味用刀割法去猪腰腥味用白酒去除羊肉膻味核桃去除咸腊肉异味水炖去除鸡肉腥味烹饪技巧巧法补救夹生米饭巧焖米饭不粘锅巧热剩饭炒米饭前洒点水巧手一锅做出两样饭煮汤圆不粘锅巧做饺子面巧煮饺子巧煮面条蒸馒头碱大的处理巧炸馒头片炸春卷不糊锅油锅巧防溅油炸巧防溢热油巧消沫巧用花生油巧让酸奶盖子不沾酸奶手撕莴苣味道好炒青菜巧放盐烧茄子巧省油巧热袋装牛奶巧炒土豆丝巧煮土豆洋葱不炒焦的小窍门糖拌西红柿加盐味道好炒菜时适当加醋好巧去腌菜白膜巧炸干果花生米酥脆法巧煮花生米巧炒肉片肉末巧炒猪肉做肉馅“三肥七瘦”腌肉放白糖巧炒牛肉巧用啤酒焖牛肉炖牛肉快烂法巧炒腰花巧炒猪肝巧炸猪排巧法烤肉不焦煮排骨放醋有利吸收煮猪肚后放盐巧炖羊肉巧炖老鸭巧炖老鸡巧辨鸡肉的生熟巧用骨头汤煮鸡蛋巧煎鸡蛋炒鸡蛋巧放葱花炒鸡蛋放白酒味道佳巧去蛋壳巧煮鸡蛋不破巧煮有裂缝的咸鸭蛋巧煮咸蛋巧蒸鸡蛋羹煎鱼不粘锅巧烧冻鱼巧煮鱼巧蒸鱼水果炖鱼味鲜美巧炒鲜虾巧制鱼丸剩鱼巧回锅巧斟啤酒蒸蟹不掉脚泡蘑菇水的妙用冷面加甜酒味道独特储存与保鲜大米巧防虫大米巧防潮大米生虫的处理米与水果不宜一起存放巧存剩米饭巧存面粉巧存馒头、包子巧存面包分类存放汤圆巧存蔬菜巧存小白菜巧存西红柿盐水浸泡鲜蘑菇巧存香菇存冬瓜不要去白霜存萝卜切头去尾巧存黄瓜黄瓜与西红柿不宜一起存放巧用丝袜存洋葱巧存韭菜巧存芹菜保存茄子不能去皮巧存青椒巧存莴苣巧存鲜藕巧存竹笋巧用苹果存土豆巧存豆角巧存豆腐巧存水果巧用纸箱存苹果巧防苹果变色巧用苹果存香蕉巧存柑橘巧存荔枝巧用醋保存鲜肉巧用料酒保存猪肉茶水浸泡猪肉可保鲜巧存鲜肝巧存腊肉夏季巧存火腿巧用面粉保存火腿巧用白酒存香肠葡萄酒保存火腿巧存熏肠速烫法存鸡蛋巧防酸菜长毛巧用熟油存肉馅巧用葡萄酒保存剩菜巧用葡萄酒保存禽肉鸡蛋竖放可保鲜鲜蛋与姜葱不宜一起存放松花蛋不宜人冰箱巧存鲜虾蛋黄蛋清的保鲜巧存鲜鱼鲜鱼保鲜法巧存虾仁巧存活甲鱼巧存海参巧存海蜇巧存虾米巧存活蟹巧使活蟹变肥巧存泥鳅巧存蛏、蛤巧存活蚶面包与饼干不宜一起存放巧用冰糖存月饼巧用面包存糕点巧让隔夜蛋糕恢复新鲜巧用苹果和白酒存点心饼干受潮的处理巧用微波炉加热潮饼干巧存食盐巧存酱油、醋巧存料酒巧存香油巧用维生素E保存植物油巧用生盐保存植物油巧法保存花生油巧存猪油巧存老汤巧选容器保存食用油巧存番茄酱牛奶不宜冰冻牛奶的保存时间牛奶忌放入暖瓶剩牛奶的处理巧用保鲜纸储存冰淇淋存蜂蜜忌用金属容器巧法融解蜂蜜巧解白糖板结巧除糖瓶内蚂蚁巧存罐头啤酒忌震荡巧存葡萄酒真空法保存碳酸饮料巧用鸡蛋存米酒巧存药酒剩咖啡巧做冰块巧用生石灰存茶叶巧用暖水瓶储存茶叶冷藏法储存茶叶茶叶生霉的处理巧存人参、洋参饮食宜忌与食品安全喝绿豆汤也要讲方法包饺子不用生豆油进餐的正确顺序红糖忌久存熟银耳忌久存巧装饭盒馒头的营养比面包高萝卜分段吃有营养凉拌菜可预防感染疾病蔬菜做馅不要挤汁香椿水焯有益健康洋葱搭配牛排有助消化白萝卜宜生食金针菜不宜鲜食大蒜不可长期食用蔬菜久存易生毒四季豆须完全炒熟巧除西红柿碱空腹不宜吃西红柿空腹不宜吃橘子空腹不宜吃柿子荔枝不宜多吃肉类解冻后不宜再存放肉类焖吃营养高吃肝脏有讲究腌制食品加维生素C可防癌鸡蛋煮吃营养高蛋类不宜食用过量煮鸡蛋时间不要过长煮鸡蛋忌用冷水浸泡剥壳鸡蛋不宜与糖同煮蒸鸡蛋羹忌提前加入调料蒸鸡蛋羹时间忌过长吃生鸡蛋害处多大豆不宜生食、干炒虾皮可补钙火锅涮肉时间别太短吃火锅后不宜饮茶百叶太白不要吃不要空腹喝牛奶牛奶的绝配是蜂蜜冰冻牛奶不要吃牛奶的口味并非越香浓越好奶油皮营养高牛奶加热后再加糖酸奶忌加热巧克力不宜与牛奶同食煮生豆浆的学问松花蛋最好蒸煮后再食用豆浆不宜反复煮鸡蛋不宜与豆浆同食红糖不宜与豆浆同食未煮透的豆浆不能喝保温瓶不能盛放豆浆煮开水的学问泡茶的适宜水温街头“现炒茶”别忙喝食用含钙食物后不宜喝茶白酒宜烫热饮用喝汤要吃“渣”饭前宜喝汤骨头汤忌久煮汤泡米饭害处多吃螃蟹“四除”死蟹不能吃海螺要去头海鲜忌与洋葱、菠菜、竹笋同食海鲜忌和富含单宁的水果同吃海鲜不能和维生素C同食鲜鱼冷冻前要除腮去内脏巧除食物中的致癌物食物中的不安全部分居家生活妙招购房技巧购房前看“五证”限制房不能买购房请律师不吃亏购房请律师的窍门看准地理位置购房“三看”购房“十看十不看”选购层楼房的注意事项计算房屋面积的窍门居室的合理尺度购房前明确分摊系数公积金贷款与按揭贷款的利弊购房别忘问“电”购买期房的注意事项购买二手房卖主应出示的证件购买二手房时应调查的事项二手房交易容易忽略的环节选购底层房的注意事项巧算房屋差价购房杀价小窍门不看“起价”看“成交价”“开盘价”可信度较高“清盘房”可节省资金购房合同别留白签合同要仔细核实出卖人购买商品房需要办理的手续验收新房的最佳时间验收房子需要的工具新房验收需要查验的资料新房验收时如何交物业费新房验收时物业应交付的微型电池巧充电巧除印章印泥渣灭蟑除虫巧用夹竹桃叶驱蟑螂巧用黄瓜驱蟑螂巧用橘皮驱蟑螂巧用洋葱驱蟑螂巧用盖帘除蟑螂巧用抽油烟机废油灭蟑螂桐油捕蟑螂巧用胶带灭蟑螂巧用灭蝇纸除蟑螂硼酸灭蟑螂冬日巧灭蟑螂果酱瓶灭蟑螂蛋壳灭蚁香烟丝驱蚁节省蚊香法巧用醪糟灭蚁旅游生活窍门休闲旅游淡季出游省钱多旅游应自备睡衣旅游鞋应大一号随身携带消毒液旅游常备的7种小药鲜姜防晕车止痛膏防晕车自制腕套防晕车梅子陈皮防晕车牙膏治头晕头痛巧用腰带防晕车芒果治晕船呕吐叩齿治晕船晕车乘飞机前忌进食过饱乘飞机前忌食油腻食物乘飞机不适的临时处置方法巧法处理脚泡扳脚治小腿抽筋按压穴位治小腿抽筋巧治旅途扭伤外出住宿不可盆浴景点门票避“通”就“分”旅行就餐避“大”就“小”旅途休息巧护肤旅途巧打扮盛夏出行巧穿衣解渴适可而止胶卷多照照片的窍门清晨巧测一日天气看月色辨天气水管预测天气旅途巧避雷巧用手表判定方位看月亮辨方向观察北极星辨方向观察竹茎辨方向观测表影辨方向自制防水火柴花卉养护自测花土的pH值阳台栽花选择小窍门走山路的小窍门国外旅游免费投宿小窍门适合卧室栽培的花卉巧用冰块延长水仙花期巧用葡萄糖粉做花肥促进朱顶红在春节开花小窍门巧做米兰花肥巧用剩茶叶浇花食醋可代替硫酸亚铁浇花巧用头发茬做花肥瓶插花的保鲜绝招巧用废油做花肥巧用白醋使花卉保鲜鲜花萎蔫的处理受冻盆花复苏法巧用鲜花净化空气巧用剩啤酒擦花叶盆景生青苔法巧用大葱除花卉虫害巧用大蒜除花卉虫害巧用烟草末除花卉虫害巧用香菜灭蚜虫巧灭盆花蚜虫君子兰烂根的巧妙处理君子兰“枯死”不要扔根除庭院杂草法剪枝插种茉莉花小窍门养鱼钓鱼自制玻璃鱼缸新鱼缸的处理鱼缸容水量的计算方法巧调养鱼水囤水妙招购鱼小窍门鱼苗打包小窍门喂鱼小窍门冬季保存鲜鱼虫自制金鱼冬季饲料冬季养热带鱼保温法巧治热带鱼烂尾烂鳃铜丝防治金鱼皮肤病鱼缸内潜水泵美观法巧洗滤棉水族箱保持清洁的方法使水草生长旺盛的技巧掌握热带鱼放养密度的技巧让金鱼提早产卵的方法喂养金鱼用水为金鱼补氧的最佳时机在春季养龟的技巧防钓鱼脱钩的方法春季钓鱼技巧冬天里钓鱼的技术要点宠物饲养宠物洗澡小窍门梳理宠物毛发小窍门巧除宠物耳垢幼犬不宜多接触陌生人抓幼犬的小窍门狗毛变亮小窍门巧除狗狗牙垢给狗狗剪指甲的窍门巧喂狗狗吃药自制狗狗小玩具巧算猫食分量如何喂养没牙的小猫巧法清洗猫咪牙齿喂猫吃药法捉猫小窍门鲜桃叶除猫蚤药皂去猫蚤风油精除猫虱给小猫打疫苗宠物狗的挑选宠物狗管理选百灵类鸟笼选画眉鸟笼选八哥胶带除衣物上的宠物毛常见病治疗窍门感冒、头痛冷水擦背防感冒洗脸防感冒冰糖蛋汤防感冒葱姜蒜治感冒初发……下篇生活禁忌 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